Naban

Naban

Le Naban ou lutte birmane est un art de combat datant du IIIe siècle, qui consiste aujourd’hui en une lutte sportive toujours pratiquée en corps à corps. Certaines ethnies du Myanmar comme les Arakanais (ou Rakhines) en ont fait un sport très populaire. Cette pratique martiale appartient depuis le xe siècle à un ensemble appelé thaing.
Grâce à l’apprentissage des techniques de projection, de contrôle (immobilisations) et de soumission (clés, strangulations, points de pression, écrasements, pincements, écartèlements, etc.), le naban permet une approche très physique et complète du travail au sol et du corps à corps. 

 

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