Auteur : dicodusport

Alpinisme

L’alpinisme est une discipline sportive qui se pratique en haute montagne. Il repose sur différentes techniques d’ascension permettant d’atteindre un sommet montagneux. L’alpinisme se distingue de la randonnée par la difficulté inhérente à la progression dans un milieu souvent escarpé. En tant que pratique sportive ou de loisir, l’alpinisme se démarque aussi des ascensions à…
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apnée

Apnée

La plongée en apnée ou plongée libre est une discipline pratiquée sous l’eau où le plongeur s’immerge et interrompt sa ventilation. A la différence de la plongée sous-marine ou plongée hyperbare où le plongeur respire un gaz sous pression parfois stocké dans des bouteilles de plongée, le pratiquant n’est accompagné d’aucune aide extérieure. Au-delà de posséder…
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Aquagym

Aquagym

L’aquagym est comme son nom l’indique une forme de gymnastique pratiquée dans l’eau, généralement en piscine. Méthode plus douce que la gymnastique classique, elle procure une sensation de légèreté. La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires, ce qui permet une pratique universelle, sans limitation…
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Athletisme

Athlétisme

L’athlétisme est un ensemble de disciplines regroupant des épreuves de courses, de sauts, de lancers, de marche et d’épreuves combinées. L’origine du mot athlétisme vient du grec athlon, qui signifie combat. Il s’agit de l’art de se dépasser et d’améliorer les performances des adversaires en vitesse ou en endurance, en distance ou en hauteur. L’athlétisme…
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Aviation

Aviation

L’aviation est un ensemble d’activités aériennes comprenant les acteurs, les technologies et les règlements qui permettent d’utiliser un aéronef permettant de se déplacer dans les airs. Ces diverses disciplines peuvent être classées en activités de sport et de loisir ou bien d’activités économiques, voire militaires. Il existe d’autres activités aériennes telles que le parachutisme mais qui…
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Aviron

Aviron

L’aviron est un sport nautique et olympique depuis la création des Jeux modernes en 1896 sous l’impulsion du Baron Pierre de Coubertin. Il consiste à propulser un bateau à l’aide de rames, appelées aviron ou « pelles », dans le jargon des initiés francophones. On distingue deux catégories : l’aviron de rivière et l’aviron de mer. L’aviron est un sport…
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Marathon

Le marathon est une discipline de l’athlétisme, qui consiste en une course à pied se disputant généralement sur route et sur une distance fixe de 42,195 kilomètres. La première épreuve du marathon s’est déroulé à l’occasion des Jeux olympiques d’Athènes de 1896. L’idée venait du linguiste français Michel Bréal, qui souhaitait commémorer la légende du messager…
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Marche athlétique

Marche athlétique

La marche athlétique est une discipline de l’athlétisme dans laquelle le marcheur ne doit jamais courir. Il doit avoir en permanence au moins un pied en contact avec le sol. Il en existe deux types : La marche athlétique de fond Classiquement les épreuves de fond ont une distance minimale de 100 kilomètres. Elles peuvent parfois…
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moto cross

Moto-cross

Le moto-cross est une discipline du sport motocycliste qui consiste en un parcours de vitesse sur un circuit tout-terrain accidenté. La première course de motocross se déroula à Camberley dans le Surrey (Angleterre) en 1924. Ce sport se pratique sur une moto de cross conditionnée pour résister aux différents chocs engendrés par le revêtement difficile de…
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musculation

Musculation

La musculation est l’ensemble des exercices physiques visant le développement des muscles du corps humain, dans le but d’augmenter sa force athlétique, son endurance ou tout simplement son volume musculaire. Dans ces exercices, la force gravitationnelle, par le biais d’haltères ou du poids du corps, est opposée de manière répétitive à la force générée par…
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