{"id":13824,"date":"2018-03-05T16:30:44","date_gmt":"2018-03-05T15:30:44","guid":{"rendered":"http:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=13824"},"modified":"2018-03-05T22:12:47","modified_gmt":"2018-03-05T21:12:47","slug":"lavenir-grenoblois-pre-22-football-americain-entrainement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/lavenir-grenoblois-pre-22-football-americain-entrainement\/","title":{"rendered":"L&rsquo;avenir grenoblois est dans le pr\u00e9 #22 : du football am\u00e9ricain \u00e0 l&rsquo;entra\u00eenement"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Chaque semaine la section\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"http:\/\/dicodusport.fr\/blog\/fc-grenoble-rugby-espoirs\/\">espoirs du FC Grenoble rugby<\/a><\/span>\u00a0viendra vous parler de son actualit\u00e9, de ses entra\u00eenements ou encore de ses matchs dans sa chronique \u00ab\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/avenir-grenoblois-pre-toutes-semaines-dicodusport-fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L&rsquo;avenir grenoblois est dans le pr\u00e9<\/a>\u00a0<span style=\"color: #000000;\">\u00bb<\/span><\/span>. Pour ce\u00a0nouvel \u00e9pisode, <span class=\"_5yl5\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, 'Helvetica Neue', sans-serif;\">Tom Berrard\u00a0<\/span>revient sur la semaine d&rsquo;entra\u00eenement et se pr\u00eate au jeu de l&rsquo;interview dilemme.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #0051a3;\">&#x2714;\u00a0<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\">Notre\u00a0semaine d&rsquo;entra\u00eenement<\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lors de l&rsquo;entra\u00eenement de lundi, les avants et arri\u00e8res \u00e9taient s\u00e9par\u00e9s et nous avons beaucoup travaill\u00e9 le jeu au pied.\u00a0A la fin de la s\u00e9ance, nous avons fait trois \u00e9quipes pour faire un touch conditionning. C&rsquo;est du rugby\u00a0\u00e0 toucher\u00a0avec des conditions et par exemple, les trois quarts\u00a0devaient viser\u00a0des zones avec le jeu au pied pour mettre en application ce que nous avions travaill\u00e9 au d\u00e9but de l&rsquo;entra\u00eenement. Mardi, nous nous\u00a0sommes entra\u00een\u00e9s avec les Crabos (- de 18 ans), les avants ont fait des touches alors que les arri\u00e8res ont fait du jeu. Jeudi, nous avons fait une s\u00e9ance de football am\u00e9ricain avec les entra\u00eeneurs des Diables Bleus, une \u00e9quipe de Grenoble. Nous avons appris les bases au d\u00e9but pour ensuite faire des matchs pendant une bonne heure. C&rsquo;\u00e9tait vraiment sympa et cela nous a permis de d\u00e9couvrir autre chose. Vendredi, nous n&rsquo;\u00e9tions pas tr\u00e8s nombreux mais nous avons fait du jeu, des rucks avec en alternance, des exercices plus orient\u00e9s rugby et d&rsquo;autres, musculation. C&rsquo;\u00e9tait une semaine un peu sp\u00e9ciale mais j&rsquo;ai trouv\u00e9 que l&rsquo;\u00e9quipe\u00a0\u00e9tait concern\u00e9e\u00a0et engag\u00e9e dans ce que nous avons fait.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #0051a3;\">&#x2714;\u00a0<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\">\u00ab\u00a0Interview dilemme\u00a0\u00bb avec Tom Berrard<\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Essai de 80 m\u00e8tres en solitaire ou \u00e0 la conclusion d&rsquo;un essai collectif ?<br \/>\n<\/strong>Conclusion d&rsquo;un essai collectif.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Bastareaud ou Fofana ?<\/strong><br \/>\nFofana, largement !<\/p>\n<p><strong>Carter ou Wilkinson ?<\/strong><br \/>\nWilkinson, le ma\u00eetre !<\/p>\n<p><strong>Top 14 ou Coupe d\u2019Europe ?<\/strong><br \/>\nCoupe d&rsquo;Europe<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong> Mcdo ou pizza ?<\/strong><br \/>\nPizza<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Film ou s\u00e9rie ?<\/strong><br \/>\nFilm, mais je commence \u00e0 ne plus savoir quoi regarder !<\/p>\n<p><strong>Cr\u00e9dit photo :\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/TPN.Rugby\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TPN Rugby<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>FC Grenoble Rugby Espoirs<\/em><br \/>\n<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/fcgEspoirs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2909\" src=\"http:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/logo-facebook-150x150.png\" alt=\"\" width=\"40\" height=\"40\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour ce nouvel \u00e9pisode, Tom Berrard revient sur la semaine d&rsquo;entra\u00eenement et se pr\u00eate au jeu de l&rsquo;interview dilemme. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13830,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_daextam_enable_autolinks":"","footnotes":""},"categories":[2016,2303],"tags":[2073,2074,519,1837,1947,13],"class_list":["post-13824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nos-champions","category-rugby","tag-fcg","tag-fcg-espoirs","tag-football-americain","tag-grenoble","tag-grenoble-rugby","tag-rugby"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.7 (Yoast SEO v26.7) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L&#039;avenir grenoblois est dans le pr\u00e9 #22 : du football am\u00e9ricain \u00e0 l&#039;entra\u00eenement<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chaque semaine la section\u00a0espoirs du FC Grenoble rugby\u00a0viendra vous parler de son actualit\u00e9, de ses entra\u00eenements ou encore de ses matchs dans sa chronique &quot;L&#039;avenir grenoblois est dans le pr\u00e9\u00a0\u00bb. 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Le chemin est long mais avec une \u00e9quipe des plus motiv\u00e9es et les Jeux Olympiques de Paris 2024 en point de mire, nous y arriverons ! Journaliste dans le monde du sport depuis plus de 5 ans, je traite aussi bien de football, de rugby, de biathlon que de cyclisme.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard\"],\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/author\/dicodusport\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L'avenir grenoblois est dans le pr\u00e9 #22 : du football am\u00e9ricain \u00e0 l'entra\u00eenement","description":"Chaque semaine la section\u00a0espoirs du FC Grenoble rugby\u00a0viendra vous parler de son actualit\u00e9, de ses entra\u00eenements ou encore de ses matchs dans sa chronique \"L'avenir grenoblois est dans le pr\u00e9\u00a0\u00bb. 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