{"id":168554,"date":"2021-09-23T10:05:26","date_gmt":"2021-09-23T08:05:26","guid":{"rendered":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=168554&#038;preview=true&#038;preview_id=168554"},"modified":"2021-09-23T11:01:12","modified_gmt":"2021-09-23T09:01:12","slug":"world-rugby-publie-de-nouvelles-directives-sur-les-entrainements-collectifs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/world-rugby-publie-de-nouvelles-directives-sur-les-entrainements-collectifs\/","title":{"rendered":"International : World Rugby publie de nouvelles directives sur les entra\u00eenements collectifs"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>RUGBY &#8211; A la suite d&rsquo;une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e sur plus de 600 joueurs de rugby \u00e9voluant dans 18 comp\u00e9titions diff\u00e9rentes, World Rugby, l&rsquo;organisme international qui g\u00e8re le rugby \u00e0 XV mondial, a publi\u00e9 ce matin de nouvelles directives sur les entrainements.\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cette \u00e9tude men\u00e9e par <strong>World Rugby<\/strong> et l&rsquo;<strong>IRP<\/strong>, l&rsquo;<strong>International Rugby Players<\/strong>, avait pour but de d\u00e9terminer si une modification de la dur\u00e9e et du type d&rsquo;entra\u00eenement pouvait g\u00e9n\u00e9rer des risques de blessures moins importants sur le court et long terme pour les joueurs de rugby. Visant \u00e0 favoriser le bien-\u00eatre des joueurs sur le court et long terme, les recommandations de l&rsquo;\u00e9tude sugg\u00e8rent donc des entra\u00eenements avec contact, d&rsquo;une dur\u00e9e limit\u00e9e de 15 minutes avec une fr\u00e9quence de deux jours par semaine.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Par ailleurs, d&rsquo;autres suggestions sont recommand\u00e9es. Concernant les entrainements avec contacts dit contr\u00f4l\u00e9s, ils doivent \u00eatre limit\u00e9s \u00e0 40 minutes par semaine, tandis qu&rsquo;un jour de la semaine sera consacr\u00e9 \u00e0 un entra\u00eenement sans contact physique entre les joueurs. De plus, les entra\u00eenements de m\u00eal\u00e9e ferm\u00e9e ne doivent pas d\u00e9passer 30 minutes par semaine.<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\">\n<p dir=\"ltr\" lang=\"en\">Big changes proposed for the new era to reduce head &amp; MSK training injuries. Overall 35% injuries acquired this way. Proud that Ireland\u2019s Eanna Falvey is the CMO. \u2066<a href=\"https:\/\/twitter.com\/fjobrien?ref_src=twsrc%5Etfw\">@fjobrien<\/a>\u2069 \u201cWorld Rugby publishes new contact training guidance\u201d via <a href=\"https:\/\/twitter.com\/rtenews?ref_src=twsrc%5Etfw\">@RTENews<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/7Owb3Hzyc3\">https:\/\/t.co\/7Owb3Hzyc3<\/a><\/p>\n<p>\u2014 Fardod O&rsquo;Kelly (@FardodOKelly) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/FardodOKelly\/status\/1440934543276576768?ref_src=twsrc%5Etfw\">September 23, 2021<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Des recommandations valid\u00e9es par les \u00e9quipes et les entra\u00eeneurs<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Plusieurs \u00e9quipes \u00e9lites ont particip\u00e9 \u00e0 cette \u00e9tude. <strong>Leinster<\/strong>, l&rsquo;<strong>ASM Clermont<\/strong>, <strong>Southland<\/strong> en Bunnings NPC ou encore <strong>Tr\u00e9vise<\/strong> en URC se sont associ\u00e9es \u00e0 World Rugby pour mesurer l&rsquo;effet de ces directives. <strong>Stuart Lancaster<\/strong>, un des entra\u00eeneurs du Leinster, faisait partie du groupe consultatif de World Rugby de cette \u00e9tude. Il a d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 la BBC que <em>\u00ab<\/em> <em>Nous avons tous la responsabilit\u00e9 de rendre le rugby aussi s\u00fbr que possible pour tous les joueurs dans le monde entier. Pour les entraineurs, l&rsquo;optimisation de l&rsquo;entrainement joue un r\u00f4le important dans l&rsquo;atteinte de nos objectifs qui est de rendre le rugby moins \u00e9prouvant pour les joueurs. Il est donc important de ne pas exag\u00e9rer sur les charges de contact durant une semaine d&rsquo;entrainement pour que les joueurs soient plus frais et en pleine forme pour les matchs le week-end<\/em>. <em>\u00bb<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les recommandations prononc\u00e9es par <strong>World Rugby<\/strong> sont bas\u00e9es sur un ensemble de donn\u00e9es tr\u00e8s compl\u00e8tes regroupant les types de blessures et les sch\u00e9mas d&rsquo;entra\u00eenement. En moyenne, l&rsquo;\u00e9tude indique qu&rsquo;un entra\u00eenement avec contact complet dure 21 minutes par semaine, et la charge totale de contact moyenne par semaine est de 118 minutes. De plus, les entra\u00eenements seraient responsables de 35 \u00e0 40% de toutes les blessures constat\u00e9es durant une saison.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bien que pour l&rsquo;instant, les directives de <strong>World Rugby<\/strong> ne soient pas obligatoires, si les essais observ\u00e9s dans les clubs s&rsquo;av\u00e8rent concluants, World Rugby pourrait exiger que chaque nation suive ces recommandations afin de participer \u00e0 la Coupe du monde 2023. Sur la BBC, <strong>Mark Harrington<\/strong>, directeur technique de World Rugby, a d\u00e9clar\u00e9 que <em>\u00ab <\/em><em>Ce sera certainement notre intention de l&rsquo;inscrire dans les conditions de participation aux futures Coupe du monde de rugby<\/em>. <em>\u00bb<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RUGBY &#8211; A la suite d&rsquo;une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e sur plus de 600 joueurs de rugby \u00e9voluant dans 18 comp\u00e9titions diff\u00e9rentes, World Rugby, l&rsquo;organisme international qui g\u00e8re le rugby \u00e0 XV mondial, a publi\u00e9 ce matin de nouvelles directives sur les 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