{"id":2881,"date":"2017-07-16T08:02:11","date_gmt":"2017-07-16T07:02:11","guid":{"rendered":"http:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=2881"},"modified":"2021-04-13T23:20:20","modified_gmt":"2021-04-13T21:20:20","slug":"damien-piqueras-trouver-cohesion-briller-aux-mondiaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/damien-piqueras-trouver-cohesion-briller-aux-mondiaux\/","title":{"rendered":"Damien Piqueras, trouver de la coh\u00e9sion pour briller aux mondiaux"},"content":{"rendered":"

Nous avons rencontr\u00e9 Damien Piqueras, rameur fran\u00e7ais de 25 ans, qui partage son temps entre les plans d’eau lyonnais et son stage de fin d’\u00e9tudes pour le Groupe L\u00e9pine.<\/em><\/span><\/p>\n

Damien, peux-tu te pr\u00e9senter en quelques mots ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Je m\u2019appelle Damien, j\u2019ai 25 ans. Je suis licenci\u00e9 au Cercle nautique d\u2019Annecy et membre de l\u2019\u00e9quipe de France d\u2019aviron depuis 2009, j\u2019ai \u00e0 mon actif un titre de champion du monde et 4 m\u00e9dailles d\u2019argent mondiales (dont 3 chez les espoirs). En parall\u00e8le du sport de haut niveau j\u2019\u00e9tudie la m\u00e9canique et la plasturgie \u00e0 l\u2019INSA de Lyon et je serai dipl\u00f4m\u00e9 en septembre prochain.<\/span><\/p>\n

Comment as-tu commenc\u00e9 l\u2019aviron<\/a><\/span> ?<\/strong><\/span><\/p>\n

J\u2019ai commenc\u00e9 le sport assez jeune, judo, hand, tennis\u2026 apr\u00e8s avoir un peu tout essay\u00e9 j\u2019ai voulu suivre l\u2019exemple de mon papa et de mon oncle qui ont pratiqu\u00e9s l\u2019aviron durant leurs jeunes ann\u00e9es. Je me suis donc inscrit au club d\u2019Annecy le vieux. J\u2019y ai rencontr\u00e9 mes meilleurs amis et d\u00e9croch\u00e9 mes premi\u00e8res m\u00e9dailles.<\/span><\/p>\n

2\u00e8me \u00e0 Lucerne en quatre de couples poids l\u00e9ger, comment juges-tu votre performance ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Je suis assez mitig\u00e9 sur notre performance. Si on ne regarde que le r\u00e9sultat, c\u2019est assez d\u00e9cevant. Nous \u00e9tions venus pour gagner, une deuxi\u00e8me place ne nous convient donc pas. Si on prend en compte n\u00f4tre (trop) courte pr\u00e9paration ainsi que notre engagement sur cette course, nous prouvons \u00eatre satisfait. De plus, ce r\u00e9sultat nous permettra certainement d\u2019\u00eatre s\u00e9lectionn\u00e9s pour les championnats du monde. Le stage terminal nous permettra donc de trouver la coh\u00e9sion qui nous manque.<\/span><\/p>\n

Comment d\u00e9finit-on l\u2019ordre dans une embarcation \u00e0 quatre ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Dans le cas id\u00e9al, on place \u00e0 l\u2019avant du bateau celui qui a l\u2019habitude de donner du rythme et d\u2019alimenter sans se poser de question. Au milieu on positionne les deux rameurs les plus puissants, pour qui le seul objectif est de pousser. Au fond du bateau il faut quelqu\u2019un de technique, suffisamment solide pour maintenir le bateau \u00e0 plat et permettre aux 3 de devant de s\u2019employer \u00e0 100% et suffisamment dynamique pour ne pas avoir de retard sur son chef de nage.Parfois quelques essais sont n\u00e9cessaires avant de trouver la bonne composition.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ramer un jour sur le deux de couple poids l\u00e9ger sur la sc\u00e8ne internationale, est-ce que tu en r\u00eaves ?<\/strong><\/span><\/p>\n

C\u2019est forc\u00e9ment un r\u00eave, m\u00eame si plus le temps passe, plus cela devient compliqu\u00e9. J\u2019ai la chance de c\u00f4toyer deux \u00ab extraterrestre \u00bb de l\u2019aviron qui dominent la cat\u00e9gorie. C\u2019est tr\u00e8s enrichissant au quotidien, mais cela ferme aussi beaucoup de porte. Mais chaque jour je m’entra\u00eene dans l\u2019espoir de me faire une petite place dans cette embarcation.<\/span><\/p>\n

Tu es dans la cat\u00e9gorie poids l\u00e9ger, qu\u2019est-ce que cela implique pour toi au quotidien ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Au quotidien, pas grand-chose. Je n\u2019ai pas de gros probl\u00e8mes de poids, la premi\u00e8re partie de saison ne n\u00e9cessite donc pas de r\u00e9gime. Je dois faire l\u2019effort pour les comp\u00e9titions en 4X, afin de \u00ab l\u00e2cher \u00bb un peu de poids \u00e0 certains de mes co\u00e9quipiers. C\u2019est \u00e7a le travail d\u2019\u00e9quipe.<\/span><\/p>\n

Comment se d\u00e9compose une semaine d’entra\u00eenement pour toi ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Tous les matins le r\u00e9veil sonne \u00e0 6h10, tout juste le temps d\u2019avaler un petit dej et de me changer que je me retrouve dans ma voiture direction le P\u00f4le France de Lyon. 7h10 \u00ab un pied au large \u00bb, et c\u2019est parti pour 20km en skiff. Je dois \u00eatre de retour au ponton \u00e0 8h45 si je ne veux pas \u00eatre en retard au travail. J\u2019arrive donc au Groupe L\u00e9pine, entreprise dans laquelle j\u2019effectue mon stage de fin d\u2019\u00e9tudes, \u00e0 9h30. Une journ\u00e9e de boulot et je quitte le travail \u00e0 17h30 trois soirs par semaine afin d\u2019effectuer mon deuxi\u00e8me entrainement. Je suis op\u00e9rationnel \u00e0 18h20 pour attaquer ma deuxi\u00e8me s\u00e9ance, qui se d\u00e9roule souvent en int\u00e9rieur. En g\u00e9n\u00e9ral je quitte la salle vers 20h20. Je rentre chez moi, je prends un bon repas et je ne me fais pas prier pour aller au lit. Le lendemain s\u2019est reparti pour un tour.<\/span><\/p>\n

Tu travailles pour le groupe L\u00e9pine \u00e0 c\u00f4t\u00e9, n\u2019est-ce pas trop dur de combiner les deux ?<\/strong><\/span><\/p>\n

J\u2019ai la chance que l\u2019entreprise soit tr\u00e8s \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ma situation, ce qui me permet de faire mes 35 heures de travail et mes 11 entra\u00eenements par semaine et d\u2019\u00eatre lib\u00e9r\u00e9 pour partir en stage avec l\u2019\u00e9quipe de France. Mais je dois bien avouer que le rythme est soutenu et que je n\u2019ai pas beaucoup de temps pour moi. Je ne ferai pas cela \u00e9ternellement.<\/span><\/p>\n

Si tu pouvais passer 30 minutes avec le sportif de ton choix, qui choisirais-tu ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Martin Fourcade, il est \u00e9videmment talentueux. Mais il a aussi des valeurs (son intervention contre le dopage chez les Russes) et je trouve \u00e7a admirable. J\u2019adorerais le rencontrer, mais aussi pourvoir skier quelques minutes \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s (avant de m\u2019\u00e9crouler de fatigue).<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nous avons rencontr\u00e9 Damien Piqueras, rameur fran\u00e7ais de 25 ans, qui partage son temps entre les plans d’eau lyonnais et son stage de fin d’\u00e9tudes pour le Groupe L\u00e9pine. Damien, peux-tu te pr\u00e9senter en quelques mots ? Je m\u2019appelle Damien, j\u2019ai 25 ans. 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Journaliste dans le monde du sport depuis plus de 5 ans, je traite aussi bien de football, de rugby, de biathlon que de cyclisme.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard\"],\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/author\/dicodusport\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Damien Piqueras, trouver de la coh\u00e9sion pour briller aux mondiaux","description":"Nous avons rencontr\u00e9 Damien Piqueras, rameur fran\u00e7ais de 25 ans, qui partage son temps entre les plans d'eau lyonnais et son stage de fin d'\u00e9tudes.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/damien-piqueras-trouver-cohesion-briller-aux-mondiaux\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Damien Piqueras, trouver de la 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