{"id":435572,"date":"2023-11-08T07:45:55","date_gmt":"2023-11-08T06:45:55","guid":{"rendered":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=435572&preview=true&preview_id=435572"},"modified":"2023-11-08T07:31:19","modified_gmt":"2023-11-08T06:31:19","slug":"gregory-alldritt-un-burn-out-ou-une-usure-mentale-tout-est-faux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/gregory-alldritt-un-burn-out-ou-une-usure-mentale-tout-est-faux\/","title":{"rendered":"Gr\u00e9gory Alldritt : \u00ab\u00a0Un burn-out ou une usure mentale, tout est faux\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

TOP 14 2023-2024 – Dans une longue interview accord\u00e9e \u00e0 L’\u00c9quipe<\/a>, Gr\u00e9gory Alldritt est revenu sur la Coupe du monde et sur la pause qu’il fait avec le rugby.\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n

Le troisi\u00e8me ligne centre international, Gr\u00e9gory Alldritt<\/strong>, ne va pas rejouer avant janvier avec son club du Stade Rochelais<\/a>, pour souffler un peu. Un peu bless\u00e9 pendant la Coupe du monde, il a malgr\u00e9 tout pu jouer tous les matchs importants des Bleus. Au sujet de l’\u00e9limination face \u00e0 l’Afrique du Sud<\/strong>, il s’est expliqu\u00e9.<\/p>\n

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C’est cruel. Ce match \u00e9tait difficile \u00e0 regarder. J’ai essay\u00e9 de voir ce qu’on aurait pu faire diff\u00e9remment. Il y a beaucoup d’actions qu’on aurait pu mieux g\u00e9rer pour faire basculer le match en notre faveur\u00a0(il n’a pas souhait\u00e9 pr\u00e9ciser).\u00a0C’\u00e9tait important pour moi de comprendre, d’accepter et surtout de le dig\u00e9rer. J’ai mis mes \u00e9motions de c\u00f4t\u00e9. M\u00eame en \u00e9tant froid, j’ai d\u00fb passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de beaucoup de choses et mon analyse n’\u00e9tait sans doute pas parfaite.<\/p>\n<\/blockquote>\n

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    Gr\u00e9gory Alldritt<\/strong> ne rejouera pas avant le mois de janvier 2024 et va couper compl\u00e8tement apr\u00e8s cette Coupe du monde<\/strong>. L’international fran\u00e7ais a expliqu\u00e9 que cette d\u00e9cision n’avait rien \u00e0 voir avec l’\u00e9limination et qu’elle \u00e9tait pr\u00e9vue depuis longtemps.<\/p>\n

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    Ce break, je l’ai en t\u00eate depuis un long moment. Depuis la Coupe du monde 2019 au Japon, j’ai beaucoup encha\u00een\u00e9, en ayant n\u00e9anmoins la chance d’\u00eatre peu bless\u00e9. Je touche du bois. Les discussions sur l’\u00e9ventualit\u00e9 de faire une pause de deux mois apr\u00e8s la Coupe du monde ont d\u00e9but\u00e9 avec mon manager Ronan O’Gara \u00e0 la suite du titre en Coupe d’Europe, fin mai. Il a valid\u00e9 sans h\u00e9siter. (…) L’id\u00e9e \u00e9tait de pouvoir me r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer physiquement. J’ai de l’arthrose au genou droit. Rien de tr\u00e8s grave. Je vais le soigner et renforcer les muscles qui l’entourent. Quand vous encha\u00eenez tous les week-ends, c’est impossible.<\/p>\n<\/blockquote>\n

    \u00ab Ma t\u00eate va tr\u00e8s bien \u00bb<\/h2>\n

    Gr\u00e9gory Alldritt<\/strong> est aussi revenu sur des informations qui ont circul\u00e9 sur son \u00e9tat mental. S’il reconnait aussi avoir eu envie de souffler \u00e0 ce niveau, il nie toutes les rumeurs sur un \u00e9ventuel burn-out. Il a expliqu\u00e9 \u00e0 ce sujet :<\/p>\n

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    Oui, il y avait \u00e9galement la volont\u00e9 de faire un break mental. Mais contrairement \u00e0 ce que j’ai pu lire sur un burn-out ou une usure mentale, tout est faux. J’\u00e9tais m\u00eame choqu\u00e9 qu’on parle de \u00e7a alors qu’il s’agit d’un sujet tr\u00e8s grave. La semaine des demi-finales puis de la finale du Mondial, je ne cache pas que j’ai v\u00e9cu des moments un peu compliqu\u00e9s. Il y avait beaucoup de d\u00e9ception. Mais ma t\u00eate va tr\u00e8s bien.<\/p>\n<\/blockquote>\n

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    Le Rochelais Gr\u00e9gory Alldritt a choisi \u00ab L’\u00c9quipe \u00bb pour revenir sur l’\u00e9limination des Bleus en quarts de finale de la Coupe du monde, mais surtout expliquer son choix de couper avec le rugby pendant deux mois. Il \u00e9carte tout burn-out https:\/\/t.co\/wgMoZFruZ6<\/a><\/p>\n

    \u2014 JF Paturaud (@JFPaturaud) November 7, 2023<\/a><\/p><\/blockquote>\n