{"id":484322,"date":"2024-05-08T18:04:13","date_gmt":"2024-05-08T16:04:13","guid":{"rendered":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=484322&#038;preview=true&#038;preview_id=484322"},"modified":"2024-05-08T18:04:13","modified_gmt":"2024-05-08T16:04:13","slug":"les-criteres-de-choix-pour-vos-vetements-de-trail-selon-les-saisons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-criteres-de-choix-pour-vos-vetements-de-trail-selon-les-saisons\/","title":{"rendered":"Les crit\u00e8res de choix pour vos v\u00eatements de trail selon les saisons"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Le trail, ce type de course \u00e0 pied qui se d\u00e9roule en sentier, se d\u00e9marque du running traditionnel par ses terrains vari\u00e9s. Montagne, chemin de terre, campagne, littoral, et m\u00eame milieu urbain ou enneig\u00e9\u00a0: ce sport se pratique partout et \u00e0 tout moment, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre bien pr\u00e9par\u00e9.<\/strong> <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cette course tout terrain demande de l\u2019endurance, une gestion de l\u2019effort et de la pers\u00e9v\u00e9rance. Un \u00e9quipement adapt\u00e9, en particulier en ce qui concerne les v\u00eatements, est aussi important. Voici quelques conseils pour vous guider dans la s\u00e9lection de vos v\u00eatements techniques de trail au fil des saisons et de la m\u00e9t\u00e9o changeante.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">En hiver, optez pour l\u2019isolation et la protection contre les \u00e9l\u00e9ments<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019hiver est une saison parfaite pour ce type de sport, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre bien \u00e9quip\u00e9 et d\u2019avoir de bons <a href=\"https:\/\/www.salomon.com\/fr-fr\/shop-emea\/sports\/trail-running\/clothing.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">v\u00eatements techniques pour le trail<\/a>. La priorit\u00e9 est de vous prot\u00e9ger du froid, du vent, et de l\u2019humidit\u00e9 tout en gardant une bonne mobilit\u00e9. Une isolation du froid est n\u00e9cessaire, mais le v\u00eatement doit aussi \u00eatre respirant pour \u00e9viter l\u2019accumulation de l\u2019humidit\u00e9 par la transpiration.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En hiver, pr\u00e9f\u00e9rez donc cumuler des couches multiples avec une base thermique, compl\u00e9t\u00e9e par une mati\u00e8re isolante interm\u00e9diaire et une paroi externe imperm\u00e9able et coupe-vent. Dans la gamme des v\u00eatements Salomon pour le trail, vous trouverez de quoi vous \u00e9quiper, avec la veste coupe-vent Bonatti Waterproof par exemple, respirante tout en \u00e9tant isolante et protectrice contre la pluie.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">En \u00e9t\u00e9, portez des v\u00eatements l\u00e9gers, et prot\u00e9gez-vous de la chaleur<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comme pendant l\u2019hiver, la respirabilit\u00e9 des mat\u00e9riaux des v\u00eatements de trail est un crit\u00e8re \u00e0 ne pas n\u00e9gliger. Pour la saison chaude, cependant, il est \u00e9galement indispensable de vous prot\u00e9ger du soleil et de sa chaleur pour \u00e9viter la surchauffe. Avant de partir, choisissez des tissus techniques et des accessoires qui \u00e9vacuent efficacement la transpiration, qui s\u00e8chent rapidement, et qui vous prot\u00e8gent contre les UV.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La gamme S\/Lab de Salomon propose des v\u00eatements l\u00e9gers, respirables, anti-odeur et r\u00e9put\u00e9s pour leur s\u00e9chage rapide. Confront\u00e9 \u00e0 la chaleur et \u00e0 la transpiration, vous pourrez continuer vos aventures plus longtemps et sur de longues distances tout en restant \u00e0 l&rsquo;aise dans vos v\u00eatements.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00c0 l\u2019intersaison, gare aux changements m\u00e9t\u00e9orologiques<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Au printemps comme \u00e0 l\u2019automne, les temp\u00e9ratures et les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques sont changeantes. Ces saisons sont les plus compliqu\u00e9es \u00e0 g\u00e9rer, puisque vous pouvez commencer votre trail dans la fra\u00eecheur et le terminer dans la chaleur, ou inversement. Les passages dans les sous-bois ou \u00e0 l\u2019ombre d\u2019une montagne peuvent aussi \u00eatre plus froids. De plus, r\u00e9guler votre humidit\u00e9 corporelle reste une priorit\u00e9 pour ne pas \u00eatre incommod\u00e9 par votre transpiration.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les t-shirts S\/Lab Ultra de Salomon peuvent \u00eatre port\u00e9s en hiver comme premi\u00e8re couche, mais aussi au printemps et \u00e0 l\u2019automne comme unique couche. Si les temp\u00e9ratures commencent \u00e0 baisser, ou la pluie \u00e0 tomber, ne vous d\u00e9couragez pas et dotez-vous de v\u00eatements coupe-vent et waterproof comme la gamme Bonatti Trail pour homme et pour femme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le trail, ce type de course \u00e0 pied qui se d\u00e9roule en sentier, se d\u00e9marque du running traditionnel par ses terrains vari\u00e9s. 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Le chemin est long mais avec une \u00e9quipe des plus motiv\u00e9es et les Jeux Olympiques de Paris 2024 en point de mire, nous y arriverons ! Journaliste dans le monde du sport depuis plus de 5 ans, je traite aussi bien de football, de rugby, de biathlon que de cyclisme.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard\"],\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/author\/dicodusport\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les crit\u00e8res de choix pour vos v\u00eatements de trail selon les saisons","description":"Le trail, ce type de course \u00e0 pied qui se d\u00e9roule en sentier, se d\u00e9marque du running traditionnel par ses terrains vari\u00e9s. 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