{"id":533063,"date":"2024-11-18T11:56:31","date_gmt":"2024-11-18T10:56:31","guid":{"rendered":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=533063&#038;preview=true&#038;preview_id=533063"},"modified":"2024-11-18T12:01:59","modified_gmt":"2024-11-18T11:01:59","slug":"amanda-ngandu-ntumba-la-course-aux-jo-a-ete-usante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/amanda-ngandu-ntumba-la-course-aux-jo-a-ete-usante\/","title":{"rendered":"Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0La course aux JO a \u00e9t\u00e9 usante\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: justify;\"><em>ATHL\u00c9TISME &#8211; Entretien avec la lanceuse de disque Amanda Ngandu-Ntumba, qui a explos\u00e9 son record en 2024. Passant pour la premi\u00e8re fois au-del\u00e0 des 60 m\u00e8tres, avec m\u00eame un jet \u00e0 62,03 m. Malheureusement, elle a manqu\u00e9 les Jeux Olympiques pour tr\u00e8s peu. Elle a d\u00e9cid\u00e9 de partir aux \u00c9tats-Unis pour cette nouvelle saison. Elle nous raconte cette nouvelle aventure, mais aussi le stress de la qualification olympique. Avec la course aux points que repr\u00e9sente le ranking.<\/em><\/h4>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0Il n&rsquo;y a que peu de comp\u00e9titions qui ressemblent aux championnats d&rsquo;Europe\u00a0\u00bb<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Tu as connu une belle progression en 2024. Ce jet \u00e0 60 m\u00e8tres, tu le vois comme une barre franchie ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Amanda Ngandu-Ntumba<\/strong> : \u00ab\u00a0Oui et c&rsquo;est le r\u00e9sultat d&rsquo;un travail technique qui a \u00e9t\u00e9 fait et de cette progression. C&rsquo;est toujours satisfaisant, m\u00eame si ce n&rsquo;est pas une vraie barre. Mais cela fait plaisir.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Mine de rien, tu tournais autour depuis trois ans.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est vrai que l&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re, j&rsquo;en \u00e9tais tr\u00e8s proche, sans y \u00eatre encore. Faire cette marque, lors de la coupe d&rsquo;Europe des lancers en plus, dans une grande comp\u00e9tition, avec une plus grande pression, c&rsquo;\u00e9tait une satisfaction. Et confirmer avec ces 62.03 m, c&rsquo;est encore mieux.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est fait et bien fait.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est exactement \u00e7a. Et c&rsquo;est une performance faite d&rsquo;une belle mani\u00e8re. Ce n&rsquo;\u00e9tait pas discutable et c&rsquo;\u00e9tait bien de le faire.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Le temps fort de ton \u00e9t\u00e9 a \u00e9t\u00e9 l&rsquo;Euro \u00e0 Rome. C&rsquo;\u00e9taient tes deuxi\u00e8mes championnats d&rsquo;Europe. Est-ce que l&rsquo;exp\u00e9rience de Munich t&rsquo;a servi pour Rome ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c7a m&rsquo;a servi, car c&rsquo;est une exp\u00e9rience de plus en grand championnat. En dehors de ce genre d&rsquo;exp\u00e9rience, il n&rsquo;y a pas de comp\u00e9titions qui peuvent ressembler \u00e0 celles-ci. Cela m&rsquo;a aid\u00e9, mais je crois que je n&rsquo;\u00e9tais pas encore assez pr\u00e9par\u00e9 malheureusement. Pour y \u00eatre assez performante le jour J, dans un championnat d&rsquo;Europe.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Qu&rsquo;est-ce qui t&rsquo;a manqu\u00e9 ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vraiment cette exp\u00e9rience en grand championnat, avec beaucoup de public, une organisation importante. \u00c0 part la Diamond League de Paris, il n&rsquo;y a pas de comp\u00e9tition comme cela. Les coupes d&rsquo;Europe de lancers sont diff\u00e9rentes. L&rsquo;atmosph\u00e8re de Rome est unique et mis \u00e0 part des mondiaux et des JO, on ne retrouve pas cela. Il me faut plus de comp\u00e9titions comme cela, avec cette grosse concurrence.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0Avec le ranking, on regarde les points et ce que rapporte telle ou telle comp\u00e9tition\u00a0\u00bb<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est vrai que tu as une certaine exp\u00e9rience de la coupe d&rsquo;Europe des lancers. Rome \u00e9tait totalement diff\u00e9rent ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oui franchement. La coupe d&rsquo;Europe est assez familiale, on est entre lanceurs, dans une annexe ou dans un stade compl\u00e8tement vide. C&rsquo;est une ambiance de meeting plus que de grand championnat.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Ton \u00e9t\u00e9, c&rsquo;est aussi la course aux JO. Avec \u00e9norm\u00e9ment de comp\u00e9titions estivales et peu de coupure apr\u00e8s l&rsquo;hiver. Peux-tu nous raconter cette course et comment c&rsquo;est prenant ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est tr\u00e8s prenant, car on encha\u00eene beaucoup de comp\u00e9titions. Minimum une comp\u00e9tition par semaine, parfois deux comp\u00e9titions en deux jours. Nerveusement, c&rsquo;est tr\u00e8s prenant et cela use vraiment. Les nerfs, l&rsquo;\u00e9nergie et le fait de se remobiliser pour chaque comp\u00e9tition. On peut se dire qu&rsquo;en lancers, il n&rsquo;y a que six essais, mais on mobilise beaucoup d&rsquo;\u00e9nergie. Il faut redescendre, remonter pour \u00eatre au meilleur de sa forme et avoir le plus d&rsquo;\u00e9nergie possible le jour J. Et c&rsquo;est dur. Il y a eu la pression, car les Jeux \u00e9taient mon objectif. J&rsquo;ai toujours eu cette pression et se dire que j&rsquo;aimerais me qualifier sur cette comp\u00e9tition et que si ce n&rsquo;est pas sur celle-ci, c&rsquo;est la prochaine. Et ce, \u00e0 chaque comp\u00e9tition. On a toujours cette id\u00e9e dans le coin de la t\u00eate, et la volont\u00e9 de se rapprocher de la qualif.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">D&rsquo;autant qu&rsquo;avec tes 62 m\u00e8tres, tu \u00e9tais l\u00e9gitime pour cette qualif<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">(NDLR : 8 athl\u00e8tes qui ont particip\u00e9 aux JO ont lanc\u00e9 moins loin qu&rsquo;<strong>Amanda Ngandu-Ntumba<\/strong>)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oui, j&rsquo;\u00e9tais tr\u00e8s proche et lors des Jeux, certaines ont fait cette performance et pas mieux. Il y avait ce ranking et on ne peut pas se contenter d&rsquo;une performance. Il faut confirmer et re-confirmer, voire faire les minima, qui \u00e9taient deux m\u00e8tres plus loin. Chose qui n&rsquo;est \u00e9videmment pas facile. On se prend \u00e0 regarder ce <a href=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/athletisme-les-avantages-et-les-inconvenients-du-ranking\/\">ranking<\/a> et comment le classement \u00e9volue. Au d\u00e9but, je ne voulais pas trop le regarder. On commence \u00e0 regarder les points, combien de points telle comp\u00e9tition peut me rapporter. Mentalement, cela met une certaine pression et qui est constante. J&rsquo;\u00e9tais arriv\u00e9e \u00e0 un point dans lequel je regardais constamment o\u00f9 je pouvais am\u00e9liorer cela.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0Je songeais depuis un certain temps \u00e0 partir aux USA\u00a0\u00bb<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">T&rsquo;es-tu perdue durant cet \u00e9t\u00e9 \u00e0 cause de cela ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Peut-\u00eatre un petit peu, car cela rentre dans la t\u00eate. Apr\u00e8s, il y a beaucoup de facteurs, donc c&rsquo;est difficile \u00e0 dire si c&rsquo;est le ranking ou non. Mais c&rsquo;est vrai que cela a eu un impact mental sur la gestion de la saison.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">As-tu regard\u00e9 les Jeux, o\u00f9 as-tu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 faire une coupure avec l&rsquo;athl\u00e9tisme ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un peu des deux. J&rsquo;ai quand m\u00eame regard\u00e9, car j&rsquo;aime trop mon sport (rires). Au d\u00e9but, je voulais boycotter (rires). Il y avait beaucoup de personnes que je connaissais \u00e0 Paris, des amis. Je voulais regarder comment ils s&rsquo;en sortaient et les soutenir. Donc j&rsquo;ai bien regard\u00e9. Puis c&rsquo;est int\u00e9ressant \u00e0 regarder.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Tu as d\u00e9cid\u00e9 de faire un grand changement et de partir t&rsquo;entra\u00eener aux \u00c9tats-Unis. Il y a eu un d\u00e9clic de ce changement radical ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il faut savoir que c&rsquo;\u00e9tait un projet que j&rsquo;avais en t\u00eate depuis un moment, avant m\u00eame la saison estivale. Ce n&rsquo;est pas parce que je ne suis pas all\u00e9e aux Jeux que j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de partir. Ce n&rsquo;\u00e9tait pas un choix de derni\u00e8re minute. C&rsquo;\u00e9tait un vrai objectif. J&rsquo;\u00e9tais en contact avec <strong>Fred Moudani<\/strong>. Je lui demandais comment cela se passait de son c\u00f4t\u00e9. Il se trouve qu&rsquo;il \u00e9tait avec sa coach \u00e0 ce moment-l\u00e0. J&rsquo;ai pos\u00e9 la question de savoir si elle se voyait me prendre pendant un an. En sachant que j&rsquo;ai un \u00e2ge assez avanc\u00e9 pour aller en universit\u00e9, voire trop tard. Elle m&rsquo;a r\u00e9pondu que cela pourrait se faire. C&rsquo;est \u00e0 ce moment que j&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 penser \u00e0 l&rsquo;\u00e9ventualit\u00e9 d&rsquo;aller aux \u00c9tats-Unis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ma structure d&rsquo;entra\u00eenement n&rsquo;\u00e9tait pas le top en France. Beaucoup de bricolage. Je naviguais entre Saint-Etienne et Lyon. Chaque semaine, c&rsquo;\u00e9taient des d\u00e9placements, deux ou trois fois. Avec deux coachs diff\u00e9rents. C&rsquo;\u00e9tait tr\u00e8s compliqu\u00e9.<\/p>\n<div class=\"vlp-link-container vlp-layout-article\"><a href=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/athletisme-fred-moudani-likibi-les-20-metres-ont-ete-une-surprise\/\" class=\"vlp-link\" title=\"Athl\u00e9tisme - Fred Moudani-Likibi : &quot;Les 20 m\u00e8tres ont \u00e9t\u00e9 une surprise&quot;\"><\/a><div class=\"vlp-layout-zone-side\"><div class=\"vlp-block-4 vlp-link-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"max-width: 800px;\" width=\"800\" height=\"445\" src=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Athletisme-Fred-Moudani-Likibi-Les-20-metres-ont-ete-une-surprise.png\" class=\"attachment-800x445 size-800x445\" alt=\"Athl\u00e9tisme - Fred Moudani-Likibi : &quot;Les 20 m\u00e8tres ont \u00e9t\u00e9 une surprise&quot;\" srcset=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Athletisme-Fred-Moudani-Likibi-Les-20-metres-ont-ete-une-surprise.png 800w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Athletisme-Fred-Moudani-Likibi-Les-20-metres-ont-ete-une-surprise-300x167.png 300w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Athletisme-Fred-Moudani-Likibi-Les-20-metres-ont-ete-une-surprise-768x427.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/div><\/div><div class=\"vlp-layout-zone-main\"><div class=\"vlp-block-0 vlp-link-title\">Athl\u00e9tisme - Fred Moudani-Likibi : \"Les 20 m\u00e8tres ont \u00e9t\u00e9 une surprise\"<\/div><div class=\"vlp-block-1 vlp-link-summary\">ATHL\u00c9TISME - Fred Moudani-Likibi a franchi un grand palier cet hiver. Le sp\u00e9cialiste du lancer de poids a franchi pour la premi\u00e8re fois de sa carri\u00e8re les 20 m\u00e8tres. Il a confirm\u00e9 depuis, avec quatre jets au-del\u00e0 de cette \"barri\u00e8re\", dont un 20.54 m d\u00e9but juin. \u00c0 21 centim\u00e8tres du record de France de Fred Dag\u00e9e. Entretien avec le jeune lanceur, qui a f\u00eat\u00e9 ses 24 ans. Qui \u00e9voque ses progr\u00e8s, sa vie am\u00e9ricaine, lui qui est universitaire outre-Atlantique. Fred Moudani-Likibi va d\u00e9couvrir l'\u00e9quipe de France A, ce week-end, lors des championnats d'Europe par \u00e9quipes.<\/div><div class=\"vlp-block-2 vlp-link-button\">Lire l'article<\/div><div class=\"vlp-block-3 vlp-link-url\">dicodusport.fr<\/div><\/div><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0J&rsquo;ai des partenaires qui me suivent en tant qu&rsquo;athl\u00e8te et personne\u00a0\u00bb<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">On a le sentiment que c&rsquo;est le quotidien de beaucoup de lanceurs en France.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Malheureusement, oui. Pour la plupart, c&rsquo;est un peu cela. Il y a des param\u00e8tres hors du sport qui entrent en compte. C&rsquo;est assez compliqu\u00e9 et je ne connais pas beaucoup de lanceurs en France qui ont une structure stable et qui en sont satisfaits. Il y a des progr\u00e8s \u00e0 faire en France.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Cela va de pair avec la difficult\u00e9 de vivre de son sport. C&rsquo;est un cercle vicieux.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est s\u00fbr. Mais il faut se dire que cela a beaucoup \u00e9volu\u00e9. On peut quand m\u00eame avoir de bonnes aides. De mon c\u00f4t\u00e9, je n&rsquo;ai pas eu \u00e0 me plaindre. J&rsquo;ai fait une ann\u00e9e, o\u00f9 j&rsquo;ai arr\u00eat\u00e9 mes \u00e9tudes et le travail et o\u00f9 je pouvais vivre de mon sport. Certes, j&rsquo;\u00e9tais chez mes parents et je ne sais pas si j&rsquo;aurai assum\u00e9 de vivre toute seule, avec ce m\u00eame revenu. Mais rien n&rsquo;est impossible. Je sais qu&rsquo;on n&rsquo;est pas la cible num\u00e9ro un des sponsors, mais on peut le faire.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Tu as des partenaires qui t&rsquo;accompagnent ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">J&rsquo;avais d\u00e9j\u00e0 des partenaires qui m&rsquo;ont suivi jusqu&rsquo;aux Jeux. Et certains ont accept\u00e9 de me suivre apr\u00e8s les Jeux. Je rediscute avec d&rsquo;autres. Ma chance, c&rsquo;est d&rsquo;avoir des partenariats assez individualis\u00e9s. Ce ne sont pas des grosses marques qui prennent un peu tout, avant de faire le tri. Ce sont des partenariats avec de bonnes relations, pr\u00eats \u00e0 me suivre en tant qu&rsquo;athl\u00e8te et personne.<\/p>\n<div class=\"vlp-link-container vlp-layout-article\"><a href=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/athletisme-ces-athletes-qui-passent-par-les-sponsors-locaux-pour-vivre\/\" class=\"vlp-link\" title=\"Athl\u00e9tisme : Ces athl\u00e8tes qui passent par les sponsors locaux pour vivre\"><\/a><div class=\"vlp-layout-zone-side\"><div class=\"vlp-block-4 vlp-link-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"max-width: 800px;\" width=\"800\" height=\"445\" src=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Athletisme-Ces-athletes-qui-passent-par-les-sponsors-locaux-pour-vivre-.png\" class=\"attachment-800x445 size-800x445\" alt=\"Athl\u00e9tisme Ces athl\u00e8tes qui passent par les sponsors locaux pour vivre\" srcset=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Athletisme-Ces-athletes-qui-passent-par-les-sponsors-locaux-pour-vivre-.png 800w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Athletisme-Ces-athletes-qui-passent-par-les-sponsors-locaux-pour-vivre--300x167.png 300w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Athletisme-Ces-athletes-qui-passent-par-les-sponsors-locaux-pour-vivre--768x427.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/div><\/div><div class=\"vlp-layout-zone-main\"><div class=\"vlp-block-0 vlp-link-title\">Athl\u00e9tisme : Ces athl\u00e8tes qui passent par les sponsors locaux pour vivre<\/div><div class=\"vlp-block-1 vlp-link-summary\">ATHL\u00c9TISME - Elles sont athl\u00e8tes, repr\u00e9sentent l'\u00e9quipe de France \u00e0 l'international et parviennent \u00e0 vivre de leur sport, contrairement \u00e0 la majorit\u00e9 des autres qui portent le maillot. Nous sommes all\u00e9s \u00e0 la rencontre de Sokhna Lacoste, C\u00e9lia Perron et Cl\u00e9mence Beretta, qui ont mis\u00e9 sur le local pour mettre en \u0153uvre leur r\u00e9ussite sportive. La parole est \u00e9galement donn\u00e9e \u00e0 Jean-Bruno Delrue, PDG de MESEA, qui accompagne Sokhna Lacoste depuis 2017.<\/div><div class=\"vlp-block-2 vlp-link-button\">Lire l'article<\/div><div class=\"vlp-block-3 vlp-link-url\">dicodusport.fr<\/div><\/div><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0On a tendance \u00e0 sous-estimer les entreprises locales, alors qu&rsquo;elles sont pr\u00eates \u00e0 nous aider\u00a0\u00bb<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">On voit pas mal d&rsquo;athl\u00e8tes dans ton cas. On voit qu&rsquo;il y a des partenaires locaux pr\u00eats \u00e0 suivre les athl\u00e8tes. Est-ce que ton exemple peut aider des athl\u00e8tes qui gal\u00e8rent ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Franchement, on peut toujours trouver. Oui, certaines marques influentes ne seront pas int\u00e9ress\u00e9es, car elles sont sur un autre profil d&rsquo;athl\u00e8te. Mais il y aura toujours des gens int\u00e9ress\u00e9s. Nous sommes des sportifs de haut-niveau. Et cela peut int\u00e9resser plus de monde qu&rsquo;on peut le croire. Mes partenaires ne sont pas forc\u00e9ment dans le monde du sport. Il y a une banque, des jouets pour enfants. Ce sont des entreprises de tous les jours. On pense aux \u00e9quipementiers, mais en fait, c&rsquo;est ailleurs. Qui vont s&rsquo;investir pour la personne. Parce que j&rsquo;ai grandi dans la ville, et que je repr\u00e9sente quelqu&rsquo;un de local et de proche. On a vraiment tendance \u00e0 sous-estimer cela. Il y a beaucoup plus d&rsquo;entreprises pr\u00eates \u00e0 investir sur nous, qu&rsquo;on ne le pense. Mais quand on est athl\u00e8te, ce n&rsquo;est pas \u00e0 elle qu&rsquo;on va penser en premier.<\/p>\n<div id=\"attachment_533093\" style=\"width: 750px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-533093\" class=\"wp-image-533093 size-large\" src=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ICONSPORT_233258_0046-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"494\" srcset=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ICONSPORT_233258_0046-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ICONSPORT_233258_0046-300x200.jpg 300w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ICONSPORT_233258_0046-768x512.jpg 768w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ICONSPORT_233258_0046-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ICONSPORT_233258_0046-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><p id=\"caption-attachment-533093\" class=\"wp-caption-text\">Photo Icon Sport<\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0Le fait d&rsquo;\u00eatre dans un groupe me fait beaucoup de bien\u00a0\u00bb<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Peux-tu me raconter ton arriv\u00e9e aux \u00c9tats-Unis ? Et les diff\u00e9rences avec la France.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je suis arriv\u00e9e depuis deux mois et demi. (Elle r\u00e9fl\u00e9chit) Il y a la barri\u00e8re de la langue. Et cela a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s compliqu\u00e9 pour moi. Cela m&rsquo;a emp\u00each\u00e9 de totalement m&rsquo;int\u00e9grer au d\u00e9but. On arrive dans un pays qu&rsquo;on ne connait pas, dans une universit\u00e9. On est sans les proches, sans la famille et loin de tout. Avec la langue, c&rsquo;est difficile de communiquer avec les gens au d\u00e9but. Pourtant, je parlais bien anglais. Mais entre parler bien anglais en France et aller aux USA, il y a un monde (rires). J&rsquo;ai pris une bonne claque (rires).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il y a eu un temps d&rsquo;adaptation, mais je commence \u00e0 mieux me sentir, au bout de trois mois. Il fallait passer par l\u00e0. Ce qui m&rsquo;a attir\u00e9 dans cette universit\u00e9, ce sont les infrastructures d&rsquo;entra\u00eenement. Je ne suis pas dans l&rsquo;\u00e9tat le plus chaud, mais ils ont des infrastructures int\u00e9rieures, qui permettent de s&rsquo;entra\u00eener m\u00eame quand il fait froid et de faire un entra\u00eenement qualitatif. Au niveau du coaching, il y a des diff\u00e9rences. Je m&rsquo;entra\u00eenais avec le mari de M\u00e9lina Robert-Michon. Ce n&rsquo;est pas la m\u00eame philosophie. Il y a des similitudes, je crois que la diff\u00e9rence, c&rsquo;est s\u00fbr comment les choses sont dites. C&rsquo;est une autre approche.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J&rsquo;apprends beaucoup. On est sur un entra\u00eenement beaucoup plus athl\u00e9tique. Le fait d&rsquo;\u00eatre en groupe me fait beaucoup de bien. J&rsquo;\u00e9tais avec deux ou trois personnes maximum en France. L\u00e0, on est quinze (rires). C&rsquo;\u00e9tait un peu perturbant au d\u00e9but, car je me demandais comment j&rsquo;allais m&rsquo;entra\u00eener avec autant de monde. Mais c&rsquo;est tr\u00e8s bien organis\u00e9 pour faire de la qualit\u00e9, malgr\u00e9 le nombre.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Amanda Ngandu-Ntumba : \u00ab\u00a0Il y a des jeunes qui demandent qu&rsquo;\u00e0 \u00eatre form\u00e9s en lancer\u00a0\u00bb<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">On parle beaucoup de disque, mais tu performes aussi au poids. Tu vas continuer \u00e0 doubler les deux disciplines ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il faut savoir que cela fait deux ans que je ne m&rsquo;entra\u00eene plus au poids.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Mais tu exploses ton record\u2026<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voil\u00e0 (rires). Mais ils m&rsquo;ont fait reprendre.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">C&rsquo;est un truc de dingue d&rsquo;avoir fait 17 m\u00e8tres comme \u00e7a ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tu vois, on arr\u00eate de s&rsquo;entra\u00eener et on progresse (rires). Ce sont surtout mes progr\u00e8s au disque qui m&rsquo;ont permis de d\u00e9bloquer certaines choses au poids. J&rsquo;ai appliqu\u00e9 les m\u00eames consignes.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Il y a beaucoup de similitudes entre les deux disciplines ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il y a des diff\u00e9rences, mais cela reste un lancer en rotation.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Quand tu \u00e9tais plus jeune, tu avais des qualit\u00e9s un peu partout, qu&rsquo;est-ce qui t&rsquo;a fait choisir le disque ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le fait que je me d\u00e9marque plus au disque. Au final, les personnes performantes sur les haies et les autres \u00e9preuves, il y en avait pas mal et je ne me d\u00e9marquais pas plus que cela. Alors que quand on regarde les classements nationaux au disque et au poids, c&rsquo;\u00e9tait l\u00e0 que je me d\u00e9marquais. Et c&rsquo;est l\u00e0 o\u00f9 on a mis l&rsquo;accent.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Le disque est corr\u00e9l\u00e9 \u00e0 M\u00e9lina Robert-Michon, mais il y a une jeune g\u00e9n\u00e9ration qui arrive derri\u00e8re toi.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cela \u00e9merge. Mais c&rsquo;est dommage de ne pas avoir un suivi tr\u00e8s pouss\u00e9 en France, car il y a des talents qui sont l\u00e0 et qui ne demandent qu&rsquo;\u00e0 \u00eatre form\u00e9s. Je ne sais pas si c&rsquo;est de la volont\u00e9 ou un manque de moyens et de connaissance. Il y a forc\u00e9ment quelque chose \u00e0 faire avec ces talents. On a le niveau en France, mais on n&rsquo;a pas les gens pour les mettre en valeur et faire mieux.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> \u00ab\u00a0La course aux JO a \u00e9t\u00e9 usante\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"author":83,"featured_media":533091,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_daextam_enable_autolinks":"1","footnotes":""},"categories":[2308],"tags":[16517,143,16878,24],"class_list":["post-533063","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-athletisme","tag-amanda-ngandu-ntumba","tag-athletisme","tag-breve","tag-sport"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.7 (Yoast SEO v26.7) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Amanda Ngandu-Ntumba : &quot;La course aux JO a \u00e9t\u00e9 usante&quot;<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"ATHL\u00c9TISME - 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