{"id":599665,"date":"2025-08-01T20:45:25","date_gmt":"2025-08-01T18:45:25","guid":{"rendered":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=599665&preview=true&preview_id=599665"},"modified":"2025-08-02T00:26:00","modified_gmt":"2025-08-01T22:26:00","slug":"les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/","title":{"rendered":"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes"},"content":{"rendered":"

Les bains froids<\/strong>, utilis\u00e9s notamment par l\u2019\u00e9quipe FDJ Suez durant le Tour de France, offrent d’importants bienfaits pour la sant\u00e9<\/strong> des cyclistes. Que ce soit \u00e0 travers des bains de glace<\/strong> portables ou des bains froids \u00e9lectriques<\/a>, l’immersion en eau froide<\/strong> favorise une meilleure r\u00e9cup\u00e9ration<\/strong> musculaire apr\u00e8s l’effort. Les principaux crit\u00e8res de choix entre les deux solutions incluent le budget, la fr\u00e9quence d’utilisation, la transportabilit\u00e9, la gestion de l’eau, et la durabilit\u00e9.<\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Crit\u00e8re<\/th>\nBain froid portable<\/th>\nBain froid \u00e9lectrique<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Budget<\/td>\n~150 \u20ac<\/td>\n~5000 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n
Fr\u00e9quence<\/td>\nOccasionnelle \u00e0 r\u00e9guli\u00e8re, n\u00e9cessite gla\u00e7ons<\/td>\nQuotidienne, autonome sans gla\u00e7ons<\/td>\n<\/tr>\n
Transportabilit\u00e9<\/td>\nTr\u00e8s facile (4 kg)<\/td>\nLimit\u00e9e (50 kg minimum)<\/td>\n<\/tr>\n
Gestion de l’eau<\/td>\n\u00c0 changer r\u00e9guli\u00e8rement<\/td>\nFiltration et d\u00e9sinfection int\u00e9gr\u00e9es<\/td>\n<\/tr>\n
Nombre de participants<\/td>\n\u00c9lev\u00e9, mais risque de r\u00e9chauffement rapide<\/td>\nLimit\u00e9 mais temp\u00e9rature constante<\/td>\n<\/tr>\n
Durabilit\u00e9<\/td>\nMoyenne<\/td>\n\u00c9lev\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

Les bains froids dans le cyclisme professionnel<\/h2>\n

Durant le Tour de France, notamment chez l\u2019\u00e9quipe FDJ Suez, l’utilisation des bains froids<\/strong> est une m\u00e9thode privil\u00e9gi\u00e9e pour la r\u00e9cup\u00e9ration. Cette \u00e9quipe recourt \u00e0 des bains de glace<\/strong> pour am\u00e9liorer la circulation sanguine<\/strong>, r\u00e9duire les douleurs musculaires<\/strong> et optimiser la r\u00e9cup\u00e9ration entre les \u00e9tapes.<\/p>\n

\"bain<\/p>\n

Pourquoi les cyclistes utilisent-ils des bains froids ?<\/h2>\n

L’immersion en eau froide<\/strong> procure une r\u00e9duction efficace de l’inflammation musculaire post-effort gr\u00e2ce \u00e0 la constriction des vaisseaux sanguins<\/strong>. Ceci permet d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire<\/strong> et de mieux pr\u00e9parer les athl\u00e8tes aux \u00e9preuves successives. C\u2019est particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fique dans des sports d\u2019endurance comme le biathlon <\/a>ou le cyclisme<\/a>, o\u00f9 la r\u00e9cup\u00e9ration rapide est cruciale.<\/p>\n

Bains froids portables : Avantages et inconv\u00e9nients<\/h2>\n

Les bains de glace<\/strong> portables repr\u00e9sentent une solution \u00e9conomique (~150 \u20ac) id\u00e9ale pour un usage ponctuel ou comme premier test pour une \u00e9quipe. Pesant seulement 4 kg, ils sont faciles \u00e0 transporter, particuli\u00e8rement adapt\u00e9s aux d\u00e9placements r\u00e9guliers.<\/p>\n

\u00a0Cependant, la logistique li\u00e9e \u00e0 l\u2019achat de glace et au changement fr\u00e9quent de l\u2019eau peut \u00eatre un obstacle sur le long terme, particuli\u00e8rement si les cyclistes ne prennent pas de douche avant l’immersion. Le bain portable est donc parfait pour tester les b\u00e9n\u00e9fices de l’eau froide<\/strong> avant d\u2019investir davantage.<\/p>\n

\"bain<\/p>\n

Bains froids \u00e9lectriques : Autonomie et performance<\/h2>\n

Un bain de glace \u00e9lectrique<\/strong> permet de r\u00e9gler la temp\u00e9rature<\/strong> de mani\u00e8re pr\u00e9cise, sans avoir recours \u00e0 de la glace.<\/p>\n

Il dispose d\u2019un syst\u00e8me de\u00a0filtration et de d\u00e9sinfection<\/strong> int\u00e9gr\u00e9, r\u00e9duisant la maintenance. Pour les \u00e9quipes qui s’entra\u00eenent ou courent tous les jours, c\u2019est la solution id\u00e9ale.<\/p>\n

L\u2019appareil est plus lourd (~50 kg pour le combo cuve + refroidisseur) mais peut \u00eatre transport\u00e9 si besoin. Il garantit une\u00a0temp\u00e9rature souhait\u00e9e<\/strong> constante, m\u00eame apr\u00e8s plusieurs utilisations dans la journ\u00e9e.<\/p>\n

\"bain<\/p>\n

Logistique et stockage pendant les comp\u00e9titions<\/h2>\n

Pendant des courses comme le Tour de France<\/strong>, les \u00e9quipes changent d\u2019h\u00f4tel chaque jour. Si l\u2019on utilise un bain de glace<\/strong> portable, il est possible de demander \u00e0 l\u2019h\u00f4tel de pr\u00e9parer 40 kg de gla\u00e7ons en avance ou de faire appel \u00e0 un producteur de glace local.<\/p>\n

Si on utilise un\u00a0bain glac\u00e9 \u00e9lectrique <\/strong>pour une immersion en eau froide, il faudra lancer le refroidissement 5 \u00e0 7 heures avant l\u2019immersion pour atteindre 5 \u00b0C. Le timing est essentiel pour garantir les bienfaits pour la sant\u00e9<\/strong> des coureurs.<\/p>\n

Quand faire un bain froid ?<\/h2>\n

Le meilleur moment est juste apr\u00e8s la course ou l\u2019entra\u00eenement, lorsque les muscles sont encore chauds. Cela maximise l’effet anti-inflammatoire et am\u00e9liore la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire<\/strong>.<\/p>\n

Si l\u2019\u00e9quipe enti\u00e8re doit passer dans le m\u00eame\u00a0bain froid<\/strong>, un mod\u00e8le portable peut permettre de recharger la glace au fur et \u00e0 mesure pour garder l\u2019eau \u00e0 une temp\u00e9rature inf\u00e9rieure \u00e0 15 \u00b0C<\/strong>. Un bain froid trop ti\u00e8de perd en efficacit\u00e9.<\/p>\n

Dans ce cas, mieux vaut opter pour un bain \u00e0 gla\u00e7ons, m\u00eame s\u2019il est moins pratique.<\/p>\n

Quelle solution choisir pour une \u00e9quipe cycliste ?<\/h2>\n

Tout d\u00e9pend du budget, de la fr\u00e9quence et du niveau d\u2019exigence. Pour une \u00e9quipe novice ou en phase de test, un bain portable est parfait. Pour une \u00e9quipe engag\u00e9e dans une saison enti\u00e8re de comp\u00e9tition, un bain froid \u00e9lectrique<\/strong> assure une gestion simplifi\u00e9e, des bienfaits pour la sant\u00e9<\/strong> constants et une efficacit\u00e9 sur le long terme. \u00c0 noter que les d\u00e9cisions sont souvent prises par les performance managers. Il faut donc leur offrir une solution fiable, adaptable et rentable.<\/p>\n

Conclusion<\/h2>\n

Que ce soit pour un test ponctuel ou une int\u00e9gration quotidienne dans un protocole de r\u00e9cup\u00e9ration, les bains froids<\/strong> ont toute leur place dans le cyclisme moderne. Pour les \u00e9quipes cherchant un mat\u00e9riel fiable, autonome et pratique, le bain froid \u00e9lectrique<\/strong> de Louce est une r\u00e9f\u00e9rence incontournable dans le cyclisme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quel bain froid choisir quand on est cycliste ? Bain froid portable ? Ou \u00e9lectrique ? <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":599668,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_daextam_enable_autolinks":"0","footnotes":""},"categories":[2307],"tags":[],"class_list":["post-599665","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cyclisme"],"acf":[],"yoast_head":"\nLes bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quel bain froid choisir quand on est cycliste ? Bain froid portable ? Ou \u00e9lectrique ?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quel bain froid choisir quand on est cycliste ? Bain froid portable ? Ou \u00e9lectrique ?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dicodusport\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-01T18:45:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-01T22:26:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"563\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nicolas Jacquemard\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@dicodusport\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nicolas Jacquemard\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/person\/55dcb50ad410894e431ed812bbb70191\"},\"headline\":\"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes\",\"datePublished\":\"2025-08-01T18:45:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-01T22:26:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/\"},\"wordCount\":857,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg\",\"articleSection\":[\"Cyclisme\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"copyrightYear\":\"2025\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/\",\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/\",\"name\":\"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg\",\"datePublished\":\"2025-08-01T18:45:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-01T22:26:00+00:00\",\"description\":\"Quel bain froid choisir quand on est cycliste ? Bain froid portable ? Ou \u00e9lectrique ?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg\",\"width\":1000,\"height\":563},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/\",\"name\":\"Dicodusport\",\"description\":\"L'encyclop\u00e9die de l'actualit\u00e9 sportive\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"NewsMediaOrganization\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization\",\"name\":\"Dicodusport\",\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cropped-LOGO-DICODUSPORT-2020-SANS-FOND-SANS-TEXTE.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cropped-LOGO-DICODUSPORT-2020-SANS-FOND-SANS-TEXTE.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Dicodusport\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\",\"https:\/\/x.com\/dicodusport\",\"https:\/\/www.instagram.com\/dicodusport\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC7V2KZ5sd3htJivAbA4ZG3w\"],\"description\":\"Dicodusport est l'encyclop\u00e9die de l'actualit\u00e9 sportive.\",\"email\":\"bonjour@dicodusport.fr\",\"legalName\":\"DICODUSPORT\",\"foundingDate\":\"2018-01-14\",\"vatID\":\"FR71834470973\",\"taxID\":\"83447097300043\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/person\/55dcb50ad410894e431ed812bbb70191\",\"name\":\"Nicolas Jacquemard\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nicolas-Jacquemard-150x150.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nicolas-Jacquemard-150x150.jpeg\",\"caption\":\"Nicolas Jacquemard\"},\"description\":\"Passionn\u00e9 de sport et entrepreneur depuis mes 18 ans, la cr\u00e9ation de Dicodusport m'a sembl\u00e9 \u00e9vidente pour participer \u00e0 la m\u00e9diatisation d'un plus grand nombre de sports. Le chemin est long mais avec une \u00e9quipe des plus motiv\u00e9es et les Jeux Olympiques de Paris 2024 en point de mire, nous y arriverons ! Journaliste dans le monde du sport depuis plus de 5 ans, je traite aussi bien de football, de rugby, de biathlon que de cyclisme.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard\"],\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/author\/dicodusport\/\"}]}<\/script>\n<meta name=\"Googlebot-News\" content=\"noindex\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes","description":"Quel bain froid choisir quand on est cycliste ? Bain froid portable ? Ou \u00e9lectrique ?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes","og_description":"Quel bain froid choisir quand on est cycliste ? Bain froid portable ? Ou \u00e9lectrique ?","og_url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/","og_site_name":"Dicodusport","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport","article_published_time":"2025-08-01T18:45:25+00:00","article_modified_time":"2025-08-01T22:26:00+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":563,"url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nicolas Jacquemard","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard","twitter_site":"@dicodusport","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/"},"author":{"name":"Nicolas Jacquemard","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/person\/55dcb50ad410894e431ed812bbb70191"},"headline":"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes","datePublished":"2025-08-01T18:45:25+00:00","dateModified":"2025-08-01T22:26:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/"},"wordCount":857,"publisher":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg","articleSection":["Cyclisme"],"inLanguage":"fr-FR","copyrightYear":"2025","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/","url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/","name":"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg","datePublished":"2025-08-01T18:45:25+00:00","dateModified":"2025-08-01T22:26:00+00:00","description":"Quel bain froid choisir quand on est cycliste ? Bain froid portable ? Ou \u00e9lectrique ?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#primaryimage","url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg","contentUrl":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes.jpg","width":1000,"height":563},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/les-bains-de-glace-portables-vs-les-bains-froids-electriques-pour-les-cyclistes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les bains de glace portables vs les bains froids \u00e9lectriques pour les cyclistes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/","name":"Dicodusport","description":"L'encyclop\u00e9die de l'actualit\u00e9 sportive","publisher":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"NewsMediaOrganization","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#organization","name":"Dicodusport","url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cropped-LOGO-DICODUSPORT-2020-SANS-FOND-SANS-TEXTE.png","contentUrl":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cropped-LOGO-DICODUSPORT-2020-SANS-FOND-SANS-TEXTE.png","width":512,"height":512,"caption":"Dicodusport"},"image":{"@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport","https:\/\/x.com\/dicodusport","https:\/\/www.instagram.com\/dicodusport\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC7V2KZ5sd3htJivAbA4ZG3w"],"description":"Dicodusport est l'encyclop\u00e9die de l'actualit\u00e9 sportive.","email":"bonjour@dicodusport.fr","legalName":"DICODUSPORT","foundingDate":"2018-01-14","vatID":"FR71834470973","taxID":"83447097300043","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/person\/55dcb50ad410894e431ed812bbb70191","name":"Nicolas Jacquemard","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nicolas-Jacquemard-150x150.jpeg","contentUrl":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nicolas-Jacquemard-150x150.jpeg","caption":"Nicolas Jacquemard"},"description":"Passionn\u00e9 de sport et entrepreneur depuis mes 18 ans, la cr\u00e9ation de Dicodusport m'a sembl\u00e9 \u00e9vidente pour participer \u00e0 la m\u00e9diatisation d'un plus grand nombre de sports. Le chemin est long mais avec une \u00e9quipe des plus motiv\u00e9es et les Jeux Olympiques de Paris 2024 en point de mire, nous y arriverons ! Journaliste dans le monde du sport depuis plus de 5 ans, je traite aussi bien de football, de rugby, de biathlon que de cyclisme.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard"],"url":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/author\/dicodusport\/"}]},"Googlebot_News":"noindex"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/599665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=599665"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/599665\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":599669,"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/599665\/revisions\/599669"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/599668"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=599665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=599665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=599665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}