{"id":650428,"date":"2026-02-25T12:15:17","date_gmt":"2026-02-25T11:15:17","guid":{"rendered":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=650428&preview=true&preview_id=650428"},"modified":"2026-02-25T11:48:10","modified_gmt":"2026-02-25T10:48:10","slug":"charlotte-dumas-porter-le-maillot-de-lequipe-de-france-cest-le-graal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/charlotte-dumas-porter-le-maillot-de-lequipe-de-france-cest-le-graal\/","title":{"rendered":"Charlotte Dumas : \u00ab\u00a0Porter le maillot de l’\u00e9quipe de France, c’est le Graal\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

ATHL\u00c9TISME – Interview avec Charlotte Dumas, sp\u00e9cialiste du 800 m, qui lutte pour une qualification aux Mondiaux en salle \u00e0 Torun.<\/em><\/strong><\/p>\n

Charlotte Dumas : \u00ab On a du mal \u00e0 profiter de ces moments de r\u00e9ussite \u00bb<\/h2>\n

Es-tu rest\u00e9e sur ton nuage apr\u00e8s Miramas ?<\/h3>\n

Charlotte Dumas :<\/strong> On est vite ramen\u00e9e \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 quand on sait que les Fran\u00e7aises sont tr\u00e8s fortes sur 800 m. Faire les minima n\u2019est pas toujours suffisant (NDLR : depuis l\u2019interview, Clara Liberman<\/strong> a r\u00e9alis\u00e9 les minima \u00e0 son tour). Le nuage a dur\u00e9 deux ou trois jours et je suis vite redescendue (rires).<\/p>\n

Comment fait-on, quand on est athl\u00e8te de haut niveau, pour savourer l\u2019instant pr\u00e9sent tout en sachant que cela peut ne pas suffire ?<\/h3>\n

Je ne suis pas certaine d\u2019avoir la r\u00e9ponse \u00e0 cette question aujourd\u2019hui. Je pense avoir du mal \u00e0 g\u00e9rer ce genre de r\u00e9ussite, y compris dans ma vie professionnelle, avec cette tendance, quand cela se passe bien, \u00e0 vite encha\u00eener et passer \u00e0 autre chose. Nous, les sportifs, avons du mal \u00e0 profiter de ces moments. C\u2019est un vrai travail, car on s\u2019entra\u00eene aussi pour vivre ces r\u00e9ussites. J\u2019ai encore du chemin \u00e0 faire l\u00e0-dessus.<\/p>\n

As-tu progress\u00e9 sur cet aspect ?<\/h3>\n

Oui, je pense. Mais je ne r\u00e9alisais pas les m\u00eames performances auparavant, donc c\u2019est difficile de comparer. Oui et non, j\u2019ai envie de dire. En tout cas, c\u2019est un travail que je m\u00e8ne avec ma pr\u00e9paratrice mentale.<\/p>\n

Charlotte Dumas : \u00ab J\u2019ai h\u00e2te de voir la suite des \u00e9v\u00e9nements \u00bb<\/h2>\n

Ce record arrive d\u00e8s ton deuxi\u00e8me 800 m de la saison. T\u2019attendais-tu \u00e0 \u00eatre aussi performante, aussi t\u00f4t ?<\/h3>\n

Je m\u2019attendais \u00e0 tout et \u00e0 rien, car je ne savais pas exactement o\u00f9 j\u2019en \u00e9tais physiquement. J\u2019ai effectu\u00e9 un bon stage au Kenya, sans \u00e9norm\u00e9ment de s\u00e9ances sp\u00e9cifiques 800 m, mais avec deux s\u00e9ances cibl\u00e9es tr\u00e8s r\u00e9ussies. J\u2019ai lanc\u00e9 ma saison sans trop d\u2019indications, m\u00eame si je sentais que les jambes r\u00e9pondaient bien. Au retour du stage, elles \u00e9taient tr\u00e8s fatigu\u00e9es, jusqu\u2019\u00e0 la veille de ma premi\u00e8re comp\u00e9tition. Ce n\u2019\u00e9tait pas rassurant. Je me suis dit que je travaillerais au mental si les jambes ne r\u00e9pondaient pas. En revanche, si elles \u00e9taient l\u00e0, je savais que je pouvais aller chercher quelque chose.<\/p>\n

Tu avais d\u00e9j\u00e0 franchi un cap en 2025 avec les minima europ\u00e9ens en salle. L\u00e0, c\u2019est encore un autre niveau. Le vois-tu comme un grand pas en avant ?<\/h3>\n

Oui, clairement. Je progresse par \u00e9tapes. En 2025, la saison estivale ne s\u2019est pas d\u00e9roul\u00e9e comme je l\u2019aurais souhait\u00e9. Encha\u00eener cette performance et me rapprocher des moins de deux minutes d\u00e8s la deuxi\u00e8me course hivernale montre que le travail a pay\u00e9, y compris celui de l\u2019an dernier. J\u2019ai h\u00e2te de voir la suite des \u00e9v\u00e9nements, notamment cet \u00e9t\u00e9.<\/p>\n

<\/a>
\"Record<\/div><\/div>
Record de France pour Marie-Julie Bonnin (perche) et Agathe Guillemot (1 500 m)<\/div>
Ce dimanche, Marie-Julie Bonnin (perche) et Agathe Guillemot (1500m) ont brill\u00e9 en effa\u00e7ant toutes deux un record de France.<\/div>
Lire l'article<\/div>
dicodusport.fr<\/div><\/div><\/div>\n

Charlotte Dumas : \u00ab La saison estivale a \u00e9t\u00e9 compliqu\u00e9e sur le plan mental \u00bb<\/h2>\n

La saison avait pourtant bien d\u00e9but\u00e9 avec le record. As-tu pay\u00e9 ton hiver intense ?<\/h3>\n

Compl\u00e8tement. J\u2019ai effectu\u00e9 un stage en Afrique du Sud avec l\u2019\u00e9quipe de France, qui s\u2019est tr\u00e8s bien d\u00e9roul\u00e9, avec d\u2019excellentes sensations et des chronos que je n\u2019avais jamais r\u00e9alis\u00e9s sur des s\u00e9ances sp\u00e9cifiques. Mais le retour et l\u2019encha\u00eenement ont \u00e9t\u00e9 difficiles. Il y avait beaucoup de nouveaut\u00e9s pour moi et, avec mon travail \u00e0 c\u00f4t\u00e9, ce n\u2019\u00e9tait pas simple \u00e0 g\u00e9rer. Plusieurs sponsors potentiels se manifestaient \u00e9galement. Tout \u00e9tait nouveau, peut-\u00eatre un peu trop d\u2019un coup. Il fallait passer par l\u00e0 et j\u2019ai beaucoup appris.<\/p>\n

Il y a aussi eu un encha\u00eenement de comp\u00e9titions que nous n\u2019avons peut-\u00eatre pas parfaitement calibr\u00e9 avec mon entra\u00eeneur. Avec le recul, on s\u2019en est rendu compte. J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 avoir des douleurs au tendon d\u2019Achille, ce qui perturbait la planification \u00e0 l\u2019entra\u00eenement. La performance attendue n\u2019est donc pas venue. Honn\u00eatement, tout l\u2019\u00e9t\u00e9, j\u2019ai eu envie d\u2019\u00eatre en vacances tant c\u2019\u00e9tait \u00e9prouvant mentalement.<\/p>\n

Est-ce un apprentissage n\u00e9cessaire du tr\u00e8s haut niveau ?<\/h3>\n

Oui, bien s\u00fbr. Ce sont des exp\u00e9riences qui servent pour la suite. Il faut passer par l\u00e0, comme pour les blessures. Cela permet de mieux savoir ce qui est bon ou non pour soi.<\/p>\n