{"id":99949,"date":"2021-01-18T15:21:07","date_gmt":"2021-01-18T14:21:07","guid":{"rendered":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/?p=99949&preview=true&preview_id=99949"},"modified":"2021-01-18T15:54:15","modified_gmt":"2021-01-18T14:54:15","slug":"sport-huile-de-cbd-pour-se-relaxer-et-reduire-le-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/sport-huile-de-cbd-pour-se-relaxer-et-reduire-le-stress\/","title":{"rendered":"Sport : L\u2019huile de CBD pour se relaxer et r\u00e9duire le stress"},"content":{"rendered":"

Le chanvre et donc le cannabis light, \u00e0 l\u2019origine de l\u2019huile de CBD, est une plante m\u00e9dicinale, utile et ornementale vieille de plusieurs milliers d’ann\u00e9es et que nous, les humains, utilisons depuis longtemps dans diff\u00e9rentes cultures.<\/em><\/strong><\/p>\n

Il existe de nombreuses formes et vari\u00e9t\u00e9s. Les produits CBD vont des huiles aux fleurs de CBD, avec des taux en cannabidiol \u00e9lev\u00e9s et avec un taux de THC inf\u00e9rieur \u00e0 0,2%, mais aussi des produits comme le Moonrock CBD<\/a>. Les bienfaits ne sont plus \u00e0 d\u00e9montrer ! Il est utilis\u00e9 dans diff\u00e9rents domaines : le sport pour la r\u00e9cup\u00e9ration ou encore la r\u00e9duction du stress. Mais aussi dans des domaines plus quotidiens comme contrer les migraines ou les douleurs chroniques.<\/p>\n

Tige et racines de la plante<\/h2>\n

La fibre de chanvre est l’une des fibres naturelles les plus r\u00e9sistantes qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es de plusieurs fa\u00e7ons. Il y a tellement plus \u00e0 en tirer.<\/p>\n

Graines et huile<\/h2>\n

Les fruits de la plante de chanvre sont les graines de chanvre. Vous pouvez en extraire une huile de haute qualit\u00e9 et en faire d’autres excellents aliments ou cosm\u00e9tiques.<\/p>\n

Utiliser les feuilles pour se relaxer<\/h2>\n

Un th\u00e9 savoureux peut \u00eatre pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 partir des feuilles fra\u00eeches ou s\u00e9ch\u00e9es. En combinaison avec d’autres herbes telles que la camomille, la menthe ou la sauge, de nouvelles et savoureuses variantes sont cr\u00e9\u00e9es \u00e0 maintes reprises.<\/p>\n

Les feuilles sont \u00e9galement utilis\u00e9es industriellement pour produire de la poudre de jus de chanvre lyophilis\u00e9 ou du jus de chanvre (concentr\u00e9). Sur de nombreux blogs diff\u00e9rents, vous pouvez trouver beaucoup plus de possibilit\u00e9s de ce que vous pouvez faire avec les feuilles\u00a0:<\/p>\n

Les feuilles de CBD fra\u00eeches peuvent aussi \u00eatre press\u00e9es. Il est important que vous utilisiez un presse-agrumes sp\u00e9cial, car les feuilles sont fortes et pas aussi faciles \u00e0 extraire que les autres herbes. Il est conseill\u00e9 d’ajouter de l’huile (de chanvre) au jus, car cela aide notre corps \u00e0 mieux absorber les composants liposolubles.<\/p>\n

Vous pouvez ensuite boire le jus comme un shot sain ou faire un th\u00e9 glac\u00e9 d\u00e9licieux et savoureux avec un peu de douceur et de citron, de glace et d’eau. Les feuilles fra\u00eeches et le jus peuvent \u00eatre utilis\u00e9s dans des smoothies (verts) ou comme ingr\u00e9dient dans une salade de feuilles fra\u00eeches. Les feuilles fra\u00eeches peuvent \u00eatre incorpor\u00e9es dans des plats ferment\u00e9s tels que la choucroute au cannabis lacto-ferment\u00e9e et probiotique.<\/p>\n

Il existe encore plus de fa\u00e7ons d’incorporer les feuilles de chanvre \u00e0 votre alimentation. Il est important de s’assurer que les feuilles ne sont pas fra\u00eechement fertilis\u00e9es et qu’il n’y a pas de r\u00e9sidus d’engrais. Ces recettes ne peuvent pas non plus \u00eatre cuisin\u00e9es partout en France. Par exemple, vous n’avez pas la possibilit\u00e9 de cultiver les feuilles fra\u00eeches en tant que personne priv\u00e9e.<\/p>\n

Quels sont les effets de l’huile de CBD ?<\/h2>\n

Le cannabidiol, le constituant de l’huile, interagit de plusieurs mani\u00e8res avec le soi-disant syst\u00e8me endocannabino\u00efde de l’organisme humain. En termes simples, il s’agit d’une sorte de canal de communication entre le corps et le cerveau. Le syst\u00e8me endocannabino\u00efde contr\u00f4le de nombreuses fonctions corporelles telles que l’app\u00e9tit, le sommeil, la perception de la douleur, la production d’hormones et la r\u00e9action du syst\u00e8me immunitaire. Dans cet esprit, le cannabidiol affecte une vari\u00e9t\u00e9 de fonctions corporelles, y compris le syst\u00e8me immunitaire, le m\u00e9tabolisme, la digestion et le sommeil.<\/p>\n

Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, le mode d’action du CBD a fait l’objet d’innombrables \u00e9tudes m\u00e9dicales. Les r\u00e9sultats de la recherche sur les effets anti-inflammatoires et analg\u00e9siques du cannabidiol sont particuli\u00e8rement prometteurs. Les r\u00e9sultats de plusieurs \u00e9tudes sugg\u00e8rent que la prise de CBD, en particulier dans les maladies inflammatoires et douloureuses telles que l’arthrite, l’arthrose et les rhumatismes, conduit \u00e0 un soulagement significatif des sympt\u00f4mes de la personne malade. Les premi\u00e8res \u00e9tudes montrent \u00e9galement un effet positif du CBD sur les maux de t\u00eate et les migraines.<\/p>\n

Un autre domaine m\u00e9dical dans lequel l’utilisation du CBD est recommand\u00e9e est la maladie cardiovasculaire. En tant qu’agent antihypertenseur naturel, le cannabidiol a le potentiel d’\u00eatre utilis\u00e9 comme agent th\u00e9rapeutique pour bon nombre de ces maladies. En outre, il existe des premiers points de d\u00e9part selon lesquels le CBD peut \u00e9galement d\u00e9velopper une efficacit\u00e9 contre les arythmies cardiaques.<\/p>\n

Enfin, les maladies mentales constituent \u00e9galement un domaine d’application potentiel du cannabidiol. Bien que le CBD ne soit pas psychoactif en soi, les recherches sugg\u00e8rent qu’il peut avoir des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur la maladie mentale. Les premi\u00e8res \u00e9tudes montrent que le CBD a des effets antid\u00e9presseurs, entre autres.<\/p>\n

Acheter les meilleurs produits CBD en ligne pour vous relaxer<\/h2>\n

Vous trouverez les meilleures huiles de CBD et autres fleurs de CBD en ligne sur des sites comme celui de Justbob.fr. Prenez soin de choisir vos fournisseurs et boutiques en ligne avec soin si vous voulez pleinement profiter des effets relaxants de l\u2019huile de CBD et du CBD en g\u00e9n\u00e9ral\u00a0!<\/p>\n

Dicodusport
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Le chanvre et donc le cannabis light, \u00e0 l\u2019origine de l\u2019huile de CBD, est une plante m\u00e9dicinale, utile et ornementale vieille de plusieurs milliers d’ann\u00e9es et que nous, les humains, utilisons depuis longtemps dans diff\u00e9rentes cultures.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":100040,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_daextam_enable_autolinks":"","footnotes":""},"categories":[10037],"tags":[1435,11559],"class_list":["post-99949","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport-sante","tag-blessure","tag-cbd"],"acf":[],"yoast_head":"\nSport : L\u2019huile de CBD pour se relaxer et r\u00e9duire le stress<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le chanvre et donc le cannabis light, \u00e0 l\u2019origine de l\u2019huile de CBD, est une plante m\u00e9dicinale, utile et ornementale vieille de plusieurs 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participer \u00e0 la m\u00e9diatisation d'un plus grand nombre de sports. Le chemin est long mais avec une \u00e9quipe des plus motiv\u00e9es et les Jeux Olympiques de Paris 2024 en point de mire, nous y arriverons ! Journaliste dans le monde du sport depuis plus de 5 ans, je traite aussi bien de football, de rugby, de biathlon que de cyclisme.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/dicodusport\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/Nico_Jacquemard\"],\"url\":\"https:\/\/dicodusport.fr\/blog\/author\/dicodusport\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sport : L\u2019huile de CBD pour se relaxer et r\u00e9duire le stress","description":"Le chanvre et donc le cannabis light, \u00e0 l\u2019origine de l\u2019huile de CBD, est une plante m\u00e9dicinale, utile et ornementale vieille de plusieurs milliers d'ann\u00e9es et que nous, les humains, utilisons depuis longtemps dans diff\u00e9rentes 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