bando

Bando

Le bando est un système de self-défense à mains nues basé sur les techniques comportementales animales. Les techniques de bando dans leur ensemble, exception faite des techniques du buffle et du sanglier, ne sont pas fondées sur la force physique, les mouvements droits et les positions fortes, mais plutôt sur des comportements dynamiques, rapides, souples. Dans…
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