Le cyclisme est l’ensemble des activités pratiquées à bicyclette. Il recouvre plusieurs catégories allant de la conduite quotidienne permettant de se déplacer, jusqu’aux compétitions internationales comme les grandes courses, en passant par les activités de randonnées ou de loisirs. Il possède une école d’apprentissage grâce aux clubs amateurs qui apportent un enseignement pour toutes les différentes…
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Le badminton est un sport de raquette qui oppose deux joueurs ou joueuses appelés badistes, sur un terrain séparé par un filet. Les joueurs marquent des points en frappant un volant à l’aide de leur raquette pour le faire tomber dans le demi-terrain adverse. L’échange se termine dès que le volant touche le sol, ou…
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Le ball trap ou balltrap, également appelé tir aux clays en Belgique, ou tir aux pigeons d’argile, est une activité sportive qui consiste à détruire, à l’aide d’un fusil, des plateaux constitués d’un mélange de brai, de pétrole et d’un filler calcaire, projetés en l’air. Il représente aussi un exercice d’adresse et d’entraînement à la chasse. Cette…
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Le jeu de balle au tambourin est un sport collectif où s’affrontent deux équipes de cinq joueurs. Généralement appelé tambourin, on parle aussi de balle au tambourin ou jeu de tambourin. La version la plus ancienne du jeu remonte aux années 1860 et se pratique en plein air sur un terrain de 80 m par 18. À la…
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Le bando est un système de self-défense à mains nues basé sur les techniques comportementales animales. Les techniques de bando dans leur ensemble, exception faite des techniques du buffle et du sanglier, ne sont pas fondées sur la force physique, les mouvements droits et les positions fortes, mais plutôt sur des comportements dynamiques, rapides, souples. Dans…
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Le baseball est un sport collectif qui oppose deux équipes de 9 joueurs, sur un terrain de gazon et de sable, où le but est de marquer plus de points que l’adversaire. Dérivé des mêmes racines que le cricket, il se joue avec des battes pour frapper une balle lancée, et des gants pour rattraper…
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Le BASE jump est un sport extrême qui consiste à sauter depuis des plate-formes à l’aide d’un parachute. Il se différencie du parachutisme par son site d’envol et combine de nombreuses disciplines comme le parapente, l’alpinisme, la précision d’atterrissage et la voltige. Malgré la grande dangerosité de la pratique, on compte entre 8 000 et 10 000…
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Le basket-ball ou basketball est un sport collectif opposant deux équipes de cinq joueurs sur un terrain rectangulaire. Il est fréquemment désigné en français par son apocope basket. L’objectif de chaque équipe est de faire passer un ballon au sein d’un arceau de 46 cm de diamètre, fixé à un panneau et placé à 3,05 m du sol appelé le…
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Le bateau-dragon est un sport nautique, pratiqué en équipe, qui utilise un type de pirogue appelé bateau-dragon. Les bateaux-dragons de classe internationale sont plus petits que les modèles traditionnels pour des raisons de coûts de transports. Ils embarquent 22 personnes dont 20 pagayeurs. La course de bateau-dragon s’est développée dans les années 80 et a…
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Le biathlon est une discipline de sports d’hiver combinant le ski de fond et le tir à la carabine. Ce sport, d’origine militaire, associe ainsi l’endurance nécessaire à la pratique du ski de fond et le calme indispensable à une adresse optimale et une meilleure précision au tir. La maîtrise de ces deux arts pourtant antagonistes est le…
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Le billard est un « sport » qui se pratique sur une table entourée de bandes et recouverte d’un tissu, généralement vert ou bleu. Le principe consiste à faire rouler des billes que l’on frappe à l’aide d’une queue. Au début du jeu, les billes, ou quilles selon le jeu pratiqué, sont positionnées sur le tapis à l’endroit prévu à cet effet.…
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Le BMX est une discipline du cyclisme qui se veut extrême, physique, technique et très spectaculaire. Il regroupe deux types d’épreuves : – la Race ou le Bicross est une course entre huit concurrents qui doivent parcourir un circuit de 340 à 400 m. Cette piste a la particularité d’être parsemée de bosses qui peuvent être sauté ou…
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Le bobsleigh est un sport de glisse pratiqué à l’aide d’un engin sur une piste glacée et étroite. Il est inscrit au programme olympique depuis les premiers Jeux d’hiver en 1924. Les équipes sont composées de deux ou de quatre athlètes, appelés bobeurs, qui effectuent des courses chronométrées. L’existence de ce sport coïncide avec celle…
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Le bodyboard est un sport nautique proche du surf se pratiquant sur des vagues grâce à une planche plus courte et flexible. Le bodyboardeur doit obligatoirement avoir une paire de palmes courtes pour faciliter le départ sur la vague. Il utilise sa planche le plus souvent en position allongée (position appelée prone). La figure emblématique du bodyboard…
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Le bowling est un jeu qui consiste à renverser des quilles à l’aide d’une boule pour marquer le plus de points possible. Egalement appelé jeu de boules, jeu de quilles ou simplement quilles au Canada, il a été popularisé sous sa forme actuelle aux États-Unis et se pratique dans des lieux spécialement dédiés à cette activité.…
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Appelée noble art, la boxe est un sport de combat dans lequel deux athlètes, portant des gants de protection, se donnent des coups de poing sur un ring de boxe. Pratiqué depuis le XVIIIe siècle, la boxe est supervisée par un arbitre sur une série d’intervalles d’une à trois minutes appelés rounds. Le résultat est décidé…
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Le broomball est un sport sur glace originaire du Canada. Aussi appelé ballon-balai sur glace et parfois balai-ballon (en anglais Broomball), il se pratique sur une patinoire identique à celle utilisée pour le hockey sur glace. Il y aurait environ 30 000 joueurs au Canada. Le terrain de jeu possède les mêmes dimensions que celui du hockey…
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L’aérobic est une gymnastique rythmée qui permet de stimuler l’activité cardiovasculaire et oxygéner le corps par des mouvements rapides sur une musique soutenue. Cette discipline sportive a été inventée par le médecin Kenneth H. Cooper et fera son apparition à la fin des années 1960 aux États-Unis, puis une décennie plus tard en France. Les bienfaits…
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Le modélisme aérien, ou aéromodélisme, est une discipline qui s’est développée en parallèle de l’aviation afin de reproduire le vol et la technique de pilotage, au moyen de modèles spécifiques à échelle réduite du réel. Les dimensions des modèles peuvent varier avec des tailles allant de 10 centimètres à plusieurs mètres d’envergure et des masses…
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L’aïkido est un art martial japonais qui associe la technique des armes et à mains nues. Il a été fondé par Morihei Ueshiba, O sensei entre 1925 et 1969 et utilise la force de l’adversaire, ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire. Ces techniques ne visent pas à vaincre l’adversaire, mais plutôt à réduire sa…
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L’alpinisme est une discipline sportive qui se pratique en haute montagne. Il repose sur différentes techniques d’ascension permettant d’atteindre un sommet montagneux. L’alpinisme se distingue de la randonnée par la difficulté inhérente à la progression dans un milieu souvent escarpé. En tant que pratique sportive ou de loisir, l’alpinisme se démarque aussi des ascensions à…
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La plongée en apnée ou plongée libre est une discipline pratiquée sous l’eau où le plongeur s’immerge et interrompt sa ventilation. A la différence de la plongée sous-marine ou plongée hyperbare où le plongeur respire un gaz sous pression parfois stocké dans des bouteilles de plongée, le pratiquant n’est accompagné d’aucune aide extérieure. Au-delà de posséder…
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L’aquagym est comme son nom l’indique une forme de gymnastique pratiquée dans l’eau, généralement en piscine. Méthode plus douce que la gymnastique classique, elle procure une sensation de légèreté. La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires, ce qui permet une pratique universelle, sans limitation…
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L’athlétisme est un ensemble de disciplines regroupant des épreuves de courses, de sauts, de lancers, de marche et d’épreuves combinées. L’origine du mot athlétisme vient du grec athlon, qui signifie combat. Il s’agit de l’art de se dépasser et d’améliorer les performances des adversaires en vitesse ou en endurance, en distance ou en hauteur. L’athlétisme…
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L’aviation est un ensemble d’activités aériennes comprenant les acteurs, les technologies et les règlements qui permettent d’utiliser un aéronef permettant de se déplacer dans les airs. Ces diverses disciplines peuvent être classées en activités de sport et de loisir ou bien d’activités économiques, voire militaires. Il existe d’autres activités aériennes telles que le parachutisme mais qui…
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L’aviron est un sport nautique et olympique depuis la création des Jeux modernes en 1896 sous l’impulsion du Baron Pierre de Coubertin. Il consiste à propulser un bateau à l’aide de rames, appelées aviron ou « pelles », dans le jargon des initiés francophones. On distingue deux catégories : l’aviron de rivière et l’aviron de mer. L’aviron est un sport…
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Le marathon est une discipline de l’athlétisme, qui consiste en une course à pied se disputant généralement sur route et sur une distance fixe de 42,195 kilomètres. La première épreuve du marathon s’est déroulé à l’occasion des Jeux olympiques d’Athènes de 1896. L’idée venait du linguiste français Michel Bréal, qui souhaitait commémorer la légende du messager…
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La marche athlétique est une discipline de l’athlétisme dans laquelle le marcheur ne doit jamais courir. Il doit avoir en permanence au moins un pied en contact avec le sol. Il en existe deux types : La marche athlétique de fond Classiquement les épreuves de fond ont une distance minimale de 100 kilomètres. Elles peuvent parfois…
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Le moto-cross est une discipline du sport motocycliste qui consiste en un parcours de vitesse sur un circuit tout-terrain accidenté. La première course de motocross se déroula à Camberley dans le Surrey (Angleterre) en 1924. Ce sport se pratique sur une moto de cross conditionnée pour résister aux différents chocs engendrés par le revêtement difficile de…
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La musculation est l’ensemble des exercices physiques visant le développement des muscles du corps humain, dans le but d’augmenter sa force athlétique, son endurance ou tout simplement son volume musculaire. Dans ces exercices, la force gravitationnelle, par le biais d’haltères ou du poids du corps, est opposée de manière répétitive à la force générée par…
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