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En immersion avec l’ALFA Lions #23 : entretien avec Cyril Romanet, au club depuis 3 ans

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Chaque semaine, retrouvez l’actualité de l’ALFA Lions, le club lyonnais de football australien. Cette semaine, on retrouve aujourd’hui une interview de Cyril Romanet, au club depuis 3 ans. Il a donc tout connu sur le plan individuel (meilleur 1ère année en 2017, miné par les blessures en 2018) et collectif (champion de France 2017, playoffs manqués en 2018).

Attaquant rapide et véloce, il allie une grosse capacité physique à une intelligence de jeu en constante progression. Il est une des raisons du renouveau des Lions cette année ! Finalement, son seul problème aura été qu’il nous a habitué à l’excellence trop tôt, et qu’on banalise vite ce genre de performance !

Salut Cyril, pour commencer, peux-tu te présenter en quelques mots ?

Hello, J’ai passé la vingtaine … depuis 12 ans ! Je suis responsable du recrutement de la Zone Est pour l’informatique du Crédit Agricole. Je fais du sport depuis mes 4 ans, j’ai pratiqué plus de 15 ans le judo niveau national junior (peu de concurrence), tout en touchant à plusieurs autres sports : tennis, bad, football, trail et bien sûr le Footy, véritable révélation sportive !

Au-delà du sport, je suis passionné par l’humain et le bonheur, je développe un projet sur l’intelligence émotionnelle, avec un fort lien avec le sport et notre équipe de Footy par ailleurs.

C’est ta 3ème saison au club, comment as-tu découvert ce sport et le club ?

J’ai découvert ce sport par une amie et joueuse parisienne qui m’a convaincu d’essayer, et je la remercie énormément pour ça. Étant Lyonnais d’origine, tout naturellement, je me suis dirigé vers les ALFA Lions.

Tu as connu une année incroyable pour tes débuts (les Lions ont été champions et invaincus), puis une année plus difficile l’an dernier (6ème, non qualifiés pour les playoffs). Comment as-tu vécu ces deux saisons si différentes ?

La première saison était juste parfaite. On se découvrait, on s’amusait en soirée pour encore mieux se donner sur le terrain, la mixité entre les anciens qui avaient besoin d’être motivés malgré leur niveau, et les nouveaux avec leur motivation. Un cocktail explosif !

La seconde fut toute aussi bonne niveau rigolade, mais on a eu pas mal de blessures, de joueurs absents et on s’est reposé sur nos lauriers. On apprend de ses erreurs.

Ça a l’air d’être reparti pour une belle saison en 2018/2019. Qu’est-ce qui a changé ?

Il s’est passé la même chose qu’il y a 2 ans : l’apport de nouveaux joueurs qui ont tout de suite eu un rôle dans l’équipe, tout en ayant une belle place dans nos soirées. Malgré les vannes, et les différences entre nous, une réelle bienveillance est présente dans l’équipe et ça change tout.

Sur un plan individuel, tu as rapidement montré de quoi tu étais capable puisque tu as décroché le trophée de meilleur 1ère année en 2017. Sur quoi penses-tu avoir progressé en 2 ans et quelles sont encore les domaines où tu cherches à progresser ?

Au niveau des progrès, j’ai gagné en intelligence de jeu et en physique, et donc en impact, ce qui est important au Footy. Je me vois toujours avec une marge de progression sur l’impact physique, sur le fait de plus me montrer sur le terrain, avoir plus de confiance en mes qualités, et j’en passe.

Qu’est-ce qu’on peut te souhaiter pour la fin de saison, à titre individuel et collectif ?

A titre individuel, ce sera la réussite collective, que l’on continue à s’entraider et à se tirer vers le haut, et que l’on profite simplement de ces moments uniques et merveilleux, car c’est une réelle chance.

Que dirais-tu à quelqu’un pour qu’il signe chez les Lions l’an prochain ?

Quelle expérience de vie ! Les valeurs importantes sont présentes. L’esprit d’équipe, la cohésion, l’entraide, la communication, le dépassement de soi, le courage, et je n’échangerai les ALFA pour rien au monde. D’ailleurs, je me suis même fait tatouer ALFA Lions sur la cuisse, c’était un pari si l’on était champions de France.

Pour finir, quel est ton meilleur souvenir avec les Lions ?

Plusieurs moments mémorables mais nos accolades après nos plus belles victoires et de voir la joie et la fierté qui ressortaient des yeux de chacun des joueurs de l’équipe. J’en profite pour remercier tous ceux qui s’occupent de l’équipe, c’est grâce à vous que l’on vit ça : MERCI !

Merci à toi ! Bonne fin de saison !

L’avis de Charles Bernigaud (coach) :

« Cyril est un joueur cadre des Lions. Champion de France 2017, il bénéficie d’une solide expérience maintenant. Évoluant au poste de Forward, cela lui permet d’exploiter au mieux ses qualités de jeu que sont la rapidité et les déplacements. Personne attachante et sympathique, il est aussi l’un des cadres hors du terrain, nous faisant profiter de ses anecdotes lors des soirées. Après une saison 2017-2018 gâchée par les blessures, il revient en forme cette année et est clairement l’un des joueurs qui nous a permis de retrouver des couleurs cette saison. Avec lui, en attaque, nous avons une source de danger permanente et nous arrivons toujours à bien l’exploiter. »

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Les championnats d’Europe de Broomball se déroulent à Angers ce week-end

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Les championnats d'Europe de Broomball se déroulent à Angers ce week-end
France Broomball

Venu tout droit du Canada, le Broomball a rendez-vous à Angers ce week-end (1er et 2 novembre), pour les championnats d’Europe 2019.

L’IceParc d’Angers accueillera la grande fête du Broomball européen ce week-end. Cette discipline, appelée également ballon sur glace, est en pleine expansion dans l’Hexagone. L’équipe de France, qui a déjà participé à deux Mondiaux, dont celui au Canada en 2016, s’avance comme l’une des nations outsiders au titre continental.

Ce week-end, Angers sera donc la capitale européenne de ce sport spectaculaire et qui ne demande qu’à gagner en visibilité : la discipline se démarque également de par sa possibilité d’évoluer en mixte, femmes et hommes mélangés. Et si l’International Federation of Broomball Associations (IFBA) souhaiterait voir cette discipline aux prochains JO d’hiver à Pékin, en 2022, ce n’est pas un hasard.

Toujours est-il qu’en attendant, l’IceParc d’Angers verra défiler plus de 350 joueurs, répartis en une quinzaine d’équipes. Afin d’attirer amateurs et curieux, l’entrée sera gratuite pour tout le monde.

Le planning du tournoi

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Hockey sur gazon : l’équipe de France ne verra pas les JO de Tokyo

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Yan Huckendubler

Hockey sur gazon – Les Bleus ne verront pas Tokyo. Battue par l’Espagne ce samedi (3-2), l’équipe de France a loupé le coche, 48 ans après sa dernière participation aux Jeux Olympiques, à Munich.

Si près, si loin. L’équipe de France, 12ème nation mondiale, a touché du bout des doigts la qualification olympique, mais a dû céder face à l’Espagne, 8ème au classement mondial. Ce vendredi, les Bleus avaient échoué une première fois, en voyant revenir les Espagnols à 3-3, alors que les Français menaient 3-0.

Ce samedi, les Tricolores, quarts de finaliste du Mondial en décembre 2018, et qui restaient sur 11 matchs sans défaite, ont de nouveau pris les devants au score, en menant rapidement 1-0, grâce à Gaspard Baumgarten. Mais en manque de réalisme sur leurs penalties corner, les hommes de Jeroen Delmee voyaient revenir les Ibériques, avant que ces derniers ne prennent l’avantage au cours du 2ème quart-temps.

Les Bleus tombent les armes à la main

Les Tricolores faisaient en effet preuve de combativité. François Goyet égalisait lors du troisième quart-temps. Mais dans la foulée, l’Espagne reprenait les devants sur un stroke (pénalty). Malgré les assauts sur le but espagnol durant le quatrième quart-temps, l’équipe de France s’inclinait (3-2). Les regrets seront énormes, forcément.

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Les vitamines indispensables pour tout sportif

Nico

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Pixabay / xusenru

Les sportifs le savent bien : le bon fonctionnement de leur organisme passe par l’alimentation. De nombreuses vitamines et minéraux ne peuvent être produits par notre corps et doivent donc être apportés par ce que nous mangeons. Des apports insuffisants en vitamines et minéraux peuvent, sur le long terme, entraîner des carences, avec des incidences plus ou moins graves sur notre santé. Pour favoriser la récupération et éviter les carences, il est donc essentiel d’opter pour une alimentation équilibrée.

Pour optimiser vos performances et rester en forme, il est nécessaire de manger équilibré et de privilégier certaines vitamines et certains minéraux. Si certains aliments aident à prendre du muscle, d’autres facilitent la récupération ou boostent l’énergie.

La vitamine C

Elle est probablement la vitamine la plus connue du grand public et la plus plébiscitée. Elle permet de lutter contre la fatigue, de protéger l’organisme des infections. Elle favorise également l’absorption du fer. Elle bénéficie également de propriétés anti-oxydantes. Les sportifs ont des besoins accrus en vitamine C, puisqu’elle est éliminée dans les urines et la transpiration. Le sportif avec une activité physique régulière épuise donc plus rapidement ses stocks de vitamine C que la moyenne. Il est donc plus vulnérable aux bactéries et coups de fatigue, et le risque de blessures est plus important. Pour éviter ces carences, il est essentiel de consommer des aliments riches en vitamine C : le kiwi, l’orange ou encore le poivron.

La vitamine D

Notre organisme est capable de produire de la vitamine D, lorsque notre peau est exposée au soleil. Si elle est facile à maintenir en été, en hiver l’organisme peut présenter quelques carences. Or, elle est essentielle à tout sportif puisqu’elle permet de fixer le calcium sur les os. En cas de carence, le risque de blessures est accru. Heureusement, la vitamine D peut aussi être apportée par l’alimentation. Pour cela, favorisez les produits laitiers ou encore le poisson.

Les vitamines B

Les vitamines B sont à privilégier également pour l’alimentation des sportifs. La vitamine B1 est particulièrement importante puisqu’elle permet de transformer les sucres ingérés en énergie lors d’un effort physique. Une carence en vitamine B1 a pour conséquence de diminuer vos capacités cardiaques. Rapidement éliminée par l’organisme, la vitamine B1 doit régulièrement être apportée par l’alimentation du sportif. Céréales, fruits, légumes, légumineux, poissons ou encore viandes en sont bourrés.

La vitamine B6 joue également un rôle important dans la nutrition du sportif. Elle contribue à la formation de nouveaux muscles en agissant sur la synthèse des protéines par notre organisme. Elle permet également de réguler le taux de sucre dans le sang. Les viandes blanches, poissons et céréales en sont riches.

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2019, année du renouveau pour le catch mondial ?

Idriss

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2019, année du renouveau pour le catch mondial
VoxCatch

Alors que la WWE est la fédération numéro 1 de la scène catch américaine depuis des années, deux nouveaux concurrents veulent bousculer l’ordre établi !

AEW, l’ambitieux nouveau venu

La création en 2018 de la All Elite Wrestling (AEW) a fait grand bruit sur la scène catch mondiale. Fondée par le groupe de lutteurs « The Elite » (Kenny Omega, Cody Rhodes et les frères Matt et Nick Jackson), l’AEW est soutenue financièrement par le milliardaire Tony Khan. Après avoir réalisé plusieurs pay per view en 2018 et 2019, l’AEW a lancé début octobre son show TV « Dynamite » qui a lieu tous les mercredis sur TNT TV. Et les 3 émissions qui ont eu lieu depuis le lancement ont réussi des audiences au-dessus du million de téléspectateurs. L’émission Dynamite a à chaque fois battu à l’audimat « NXT », émission de la WWE diffusée au même moment sur USA Network.

Emmenée par des figures connues des fans de catch comme le groupe « The Elite », Chris Jericho (premier AEW World Champion), Kenny Omega ou Jon Moxley (connu sous le nom de Dean Ambrose à la WWE), l’AEW souhaite s’imposer durablement et devenir une véritable alternative à la WWE pour les années à venir.

NWA, le retour de la légende

Fédération mythique des années 70-80, la National Wrestling Alliance (NWA) renaît de ses cendres depuis 2017. Propriété de l’ancien chanteur des Smashing Pumpkins Billy Corgan, la NWA a réalisé plusieurs shows indépendants en 2017 et 2018, qui ont permis de relancer la machine. En octobre 2019, la NWA a lancé son show hebdomadaire « NWA Power », visible en direct les mardis sur Facebook et YouTube, et à la demande à partir du samedi suivant sur Fite TV.

Le show Power se déroule dans un décor très « Old School » qui rappelle les grandes heures de la fédération, où Ric Flair et Dusty Rhodes se battaient pour le titre mondial. Cependant, le contenu des matchs est lui très moderne, et à l’image de ce qui se fait aujourd’hui sur le reste de la scène catch. Ce mélange Old School / New School a permis de séduire du beau monde, dont Dwayne « The Rock » Johnson, qui a envoyé sur sa page Twitter un beau message de soutien à la NWA.

The Rock au soutien de la NWA – Catch au quotidien

La NWA a pour tête d’affiche Nick Aldis (actuel NWA World Champion), James Storm, Colt Cabana et Mr Anderson (anciennement Mr Kennedy à la WWE). Bien que la NWA part de loin, elle peut espérer devenir un solide numéro 3 de la scène catch américaine, comme l’a été la ECW dans les années 90.

Et la WWE dans tout ça ?

La fédération de Vince McMahon ne compte pas se laisser faire. Le show du vendredi « Smackdown » a changé de diffuseur en passant de USA Network à Fox Sports. Et sous l’impulsion de la Fox, Smackdown a changé de ligne directrice et est devenu un show plus centré sur le sport, et moins sur le divertissement. Et pour l’instant, ça marche : les débuts de Smackdown sur Fox ont quasiment atteint la barre des 4 millions de téléspectateurs.

Ensuite, la diffusion sur USA Network de « NXT ». Même si NXT est pour l’instant derrière Dynamite en termes d’audiences, la donne peut très vite s’inverser. NXT pourrait, aussi, dans un futur proche, quitter sa salle habituelle (Full Sail University à Orlando), pour se produire en tournée à travers les USA, comme le font les grands show de la compagnie, Raw et Smackdown.

Quand on ajoute à ça la bonne santé de la NJPW, principale fédération japonaise, il fait bon être fan de catch en ce moment. Les grands gagnants de cette offre élargie sont les fans.

Idriss Ahamada


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Canoë-Kayak : Cédric Joly champion du monde en C1

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Canoë-Kayak – Le Français Cédric Joly, 24 ans, est devenu ce samedi champion du monde en canoë C1, lors des Mondiaux qui se déroulent à La Seu d’Urgell (Espagne). Le champion olympique en titre, Denis Gargaud, prend la 5ème place.

La tradition se perpétue. Ce samedi, en Espagne, Cédric Joly a raflé le titre mondial en canoë C1, au nez et à la barbe des grands favoris de l’épreuve. Champion du monde chez les juniors en 2012 et 2013, le natif de Sarlat-la-Canéda en Dordogne a devancé l’Espagnol Ander Elosegi et le Slovène Luka Bozic. Titré lors des JO de Rio, Denis Gargaud est 5ème. Un troisième Français figure dans le top 10, avec Martin Thomas (8ème).

Cédric Joly en a également profité pour faire perdurer la tradition. En 1999, Emmanuel Brugvin devenait champion du monde au même endroit, à La Seu d’Urgell. Même chose pour un certain Tony Estanguet, en 2009. Dix ans plus tard, Cédric Joly continue d’écrire la série bleue en Espagne, le tout à un an des JO de Rio.

Dicodusport


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