Football : Samuel Umtiti retrouve le chemin de l’entraînement

Absent des terrains depuis le 3 juillet, Samuel Umtiti était hier de retour à l’entraînement avec le Barça.

Enfin le bout du tunnel pour Big Sam ?! Absent depuis près de 4 mois, Samuel Umtiti a repris hier l’entraînement collectif. Champion du monde en 2018, le natif de Yaoundé est handicapé par un genou depuis près de 2 ans désormais. Une période très difficile à vivre pour le néo-catalan, qui avait été placé sur la liste des transferts durant le mercato estival. Faute de prétendant, le joueur lié au club jusqu’en 2023 est bien déterminé à regagner sa place. Pour ce faire l’ancien Lyonnais tente de mettre toutes les chances de son côté.

Une période très compliquée

Sur le devant de la scène en 2018, tout réussissait au défenseur central tricolore. Unique buteur face à la Belgique en 1/2 finale, il fut également champion et vainqueur de la coupe nationale avec le Barça. Une année faste pour lui donc. Une saison où il cassait littéralement la baraque, en plus de casser la démarche… Mais vous l’aurez compris, depuis, son physique ne l’a guère laissé tranquille. Le joueur a avoué au micro du Canal Football Club dimanche dernier avoir vécu une période très difficile. « J’ai pris cher mais je ne veux pas passer pour une victime. Les deux dernières années sont les pires périodes de ma carrière. À certains moments, je voulais rester dans ma chambre et ne même plus descendre. Parce que j’en avais ras le c*l. Ras le c*l. »

Un nouveau régime alimentaire, pour un nouveau départ

Désireux de mettre toutes les chances de son côté et de regagner une place de titulaire, le joueur a notamment changé ses habitudes alimentaires. Le défenseur central de 26 ans en plus d’un endurcissement physique a donc adopté un nouveau régime : «Je fais vraiment attention à tout ça. Toutes les protéines végétales, c’est ce qui me fait du bien. Les pâtes, je n’en mange plus.» Il a avoué être devenu vegan, avoir perdu 3 kilos et ne s’être jamais senti aussi bien : «Je ne me suis jamais senti aussi bien physiquement. Je me suis affiné et musclé à la fois, je n’ai jamais autant travaillé, jamais été autant minutieux sur chaque détail.»

Ce retour annoncé est de bonne facture pour Ronald Koeman qui apparaît assez dépourvu dans ce secteur. Cependant Samuel Umtiti devra batailler pour regagner sa place et notamment face à un autre tricolore en la personne de Clément Lenglet. Mais même si il a changé ses habitudes alimentaires, il a encore de l’appétit. Un mort de faim prêt a relever les challenges s’offrant à lui.

Julien Correia