Grégory Alldritt : « Un burn-out ou une usure mentale, tout est faux »

TOP 14 2023-2024 – Dans une longue interview accordée à L’Équipe, Grégory Alldritt est revenu sur la Coupe du monde et sur la pause qu’il fait avec le rugby. 

Le troisième ligne centre international, Grégory Alldritt, ne va pas rejouer avant janvier avec son club du Stade Rochelais, pour souffler un peu. Un peu blessé pendant la Coupe du monde, il a malgré tout pu jouer tous les matchs importants des Bleus. Au sujet de l’élimination face à l’Afrique du Sud, il s’est expliqué.

C’est cruel. Ce match était difficile à regarder. J’ai essayé de voir ce qu’on aurait pu faire différemment. Il y a beaucoup d’actions qu’on aurait pu mieux gérer pour faire basculer le match en notre faveur (il n’a pas souhaité préciser). C’était important pour moi de comprendre, d’accepter et surtout de le digérer. J’ai mis mes émotions de côté. Même en étant froid, j’ai dû passer à côté de beaucoup de choses et mon analyse n’était sans doute pas parfaite.

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Grégory Alldritt ne rejouera pas avant le mois de janvier 2024 et va couper complètement après cette Coupe du monde. L’international français a expliqué que cette décision n’avait rien à voir avec l’élimination et qu’elle était prévue depuis longtemps.

Ce break, je l’ai en tête depuis un long moment. Depuis la Coupe du monde 2019 au Japon, j’ai beaucoup enchaîné, en ayant néanmoins la chance d’être peu blessé. Je touche du bois. Les discussions sur l’éventualité de faire une pause de deux mois après la Coupe du monde ont débuté avec mon manager Ronan O’Gara à la suite du titre en Coupe d’Europe, fin mai. Il a validé sans hésiter. (…) L’idée était de pouvoir me régénérer physiquement. J’ai de l’arthrose au genou droit. Rien de très grave. Je vais le soigner et renforcer les muscles qui l’entourent. Quand vous enchaînez tous les week-ends, c’est impossible.

« Ma tête va très bien »

Grégory Alldritt est aussi revenu sur des informations qui ont circulé sur son état mental. S’il reconnait aussi avoir eu envie de souffler à ce niveau, il nie toutes les rumeurs sur un éventuel burn-out. Il a expliqué à ce sujet :

Oui, il y avait également la volonté de faire un break mental. Mais contrairement à ce que j’ai pu lire sur un burn-out ou une usure mentale, tout est faux. J’étais même choqué qu’on parle de ça alors qu’il s’agit d’un sujet très grave. La semaine des demi-finales puis de la finale du Mondial, je ne cache pas que j’ai vécu des moments un peu compliqués. Il y avait beaucoup de déception. Mais ma tête va très bien.

Le Rochelais Grégory Alldritt a choisi « L’Équipe » pour revenir sur l’élimination des Bleus en quarts de finale de la Coupe du monde, mais surtout expliquer son choix de couper avec le rugby pendant deux mois. Il écarte tout burn-out https://t.co/wgMoZFruZ6

— JF Paturaud (@JFPaturaud) November 7, 2023