Dénivelé, ascensions, kilomètres, étapes : le parcours Tour de France 2026 en chiffres

Le tracé du Tour de France 2026 a été dévoilé ce jeudi midi. Retour en chiffres sur le parcours de la 113e édition de la Grande Boucle.

1

Petite particularité du contre-la-montre par équipes : le temps sera pris sur le premier coureur à franchir la ligne, et non sur le cinquième, comme il est d’usage dans cet exercice. Avec l’arrivée à Montjuïc, on devrait revoir des images rappelant Paris-Nice 2024, avec un dernier coureur propulsé vers le sommet.

2

Comme le nombre d’arrivées prévues à l’Alpe d’Huez cette année, théâtre des arrivées des 19e et 20e étapes de l’édition 2026. D’abord l’arrivée classique, avec les 21 virages mythiques, puis une seconde via le col de Sarenne.

3

Comme en 2025, les coureurs graviront à trois reprises la rue Lepic, vers la butte Montmartre, lors de la dernière étape du Tour de France. Petite différence toutefois par rapport à l’étape où Wout Van Aert s’était imposé : la dernière ascension sera placée plus loin, à 15 kilomètres de l’arrivée. Les coureurs passeront par l’Arc de Triomphe avant de conclure sur les Champs-Élysées. Peut-être une configuration plus favorable aux sprinteurs ?

Parcours Tour de France 2026 : La carte du tracé et ce qu'il faut retenir

Découvrez dans le détail le parcours complet et la carte du Tour de France 2026, qui se déroulera du samedi 4 au dimanche 26 juillet 2026.

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8

Comme le nombre officiel d’étapes de montagne sur ce Tour de France. Mais bien d’autres pourraient influencer le classement général.

10

Comme le nombre de villes ou sites étapes inédits sur le parcours de ce Tour de France.

The #TDF2026 :
🚩 3 333 km
📍 10 new stage towns and sites
⛰ 8 mountain stages
😱 54,450 m of total vertical gain

Le #TDF2026 :
🚩 3 333 km
📍 10 villes et sites étapes inédits
⛰ 8 étapes de montagne
😱 54 450 m de D+ total pic.twitter.com/G3geXmrGoi

— Tour de France™ (@LeTour) October 23, 2025

21,5

Ce ne sera pas la montée la plus difficile du Tour de France, mais avec ses 21,5 km, le Grand Ballon (Vosges) sera l’ascension répertoriée la plus longue de cette édition. Une montée en deux paliers, à 4,8 % de moyenne, prélude d’une solide étape vers le Markstein lors de la 14e étape. L’une des plus prometteuses sur le papier.

45

Un contre-la-montre par équipes de 19 km et un contre-la-montre individuel de 26 km : le Tour de France 2026 proposera, comme souvent ces dernières années, un kilométrage chronométré très limité. Le chrono individuel, avec la côte de Larringes (9,7 km à 4,3 % de moyenne), sera tout sauf roulant.

86

Comme le nombre de fois que le Tour de France aura gravi le Tourmalet à l’issue du passage en 2026. Déjà escaladé en 2025, mais aussi en 2023, le mauvais détour (en gascon) est le col le plus franchi de l’histoire de la Grande Boucle. Le Col d’Aspin, gravi avant le Tourmalet, le sera pour la 74e fois.

Le Markstein, Plateau de Solaison, Alpe d'Huez : les 9 étapes à ne pas manquer du Tour de France 2026

Le Tour de France (4-26 juillet 2026) sacrera un champion au terme de ses 21 étapes. Une étape casse-pattes au Lioran, une arrivée au Plateau de Salaison, mais surtout une double ration de l'Alpe d'Huez. Certaines étapes seront à ne manquer sous aucun prétexte.

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205

Seule étape de plus de 200 km du Tour de France 2026, la 13e étape entre Dole et Belfort s’étendra sur 205 kilomètres. Le Ballon d’Alsace, unique, mais redoutable montée, sera placé dans le final.

2 642

C’est l’altitude du Col du Galibier, qui sera le toit du Tour de France 2026. Déjà à ce titre en 2024, il sera au cœur de la 20e étape.

3 333

Chez ASO, on aime les chiffres ronds : le Tour de France 2026 proposera un total de 3333 km, soit 31 kilomètres de plus qu’en 2025.

5 600

L’étape reine, c’est bien la 20e étape. Outre le toit du Tour, les coureurs devront affronter 5600 m de dénivelé positif sur « seulement » 171 km, la veille de l’arrivée à Paris. Un profil digne des grandes étapes de montagne des années 1990.